16+
Здоровье

Волгоградцы после 50 лет растут вниз, и врачи объяснили, почему

Волгоградцы после 50 лет растут вниз, и врачи объяснили, почему
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Виной тому - остеопороз.

В Волгоградской области врачи уделяют особое внимание здоровью пожилых людей. Медики рассказали об одной особенности - после 50 лет человек растет вниз, и объяснили, почему это происходит.

Одна из причин - остеопороз, этому заболеванию подвержены люди в возрасте после 50 лет. Среди тех, кому 65 и больше, распространенность остеопороза составляет до 70 процентов. А среди тех, кому до 60 лет - до 40 процентов. Женщины чаще, чем мужчины, страдают этим заболеванием. Постменопаузный остеопороз развивается у них в возрасте 45-55 лет, причина - недостаток эстрогенов.

Олег Кириллов, главный внештатный специалист-гериатр комитета здравоохранения Волгоградской области, рассказал, как выявить остеопороз и начать своевременную профилактику.

- В минимальных проявлениях остеопороз есть у каждого человека, а вот в клинических в возрасте 65 лет и старше – у каждого 4-го, - говорит Олег Кириллов. - Если это заболевание не подвергать профилактике, то защититься от остеопороза не получится, потому что это возрастноассоциируемое состояние.

В качестве профилактического средства специалист советует принимать витамин D и соли кальция. Далее - соблюдать правильное питание, добавлять в рацион те продукты, которые богаты кальцием. Он есть в сырах, кисломолочных продуктах, твороге, рыбе. Важно регулярно проходить диспансеризацию, где волгоградцы, которым старше 60 лет, при заполнении анкеты обязательно отвечают на два вопроса: наблюдались ли у вас за последние годы переломы при незначительных травмах и уменьшился ли у вас за последнее время рост. Утвердительный ответ хотя бы на один вопрос говорит о возможной высокой вероятности развития остеопороза.

Любой волгоградец может провести самодиагностику: достаточно встать спиной в стене, прижав пятки к полу и к плинтусу - если затылок в таком положении не может коснуться стены, значит, налицо искривление позвоночника, которое медики называют кифоз.

- Самое простое проявление остеопороза – это уменьшение роста, - говорит Олег Кириллов. - Если человека стал на 4 см и больше ниже, чем был в молодости, значит, у него прогрессирует остеопороз. При этом заболевании меняется осанка, появляется грудной кифоз, то есть своеобразный изгиб позвоночника, который со временем формирует горб. Это все происходит потому, что под силой собственного веса позвонки сдавливаются и уменьшается их высота и высота межпозвоночных дисков, в результате чего искривляется позвоночник и уменьшается рост. К тому же, когда изменяется рост, меняется и расположение органов – у пациентов, например, могут диагностировать опущение почек.

При остеопорозе кости становятся хрупкими и развивается каскад переломов, когда человек при минимальной травме получает серьезные переломы. Пациенту назначается расширенное обследование – помимо лабораторных исследований, его отправляют на рентген или МРТ, а также на денситометрию, в ходе которой определяется плотность костной ткани.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

30 Окт, Общество

Волгоградцев ожидает туманная погода 31 октября

30 Окт, Общество

В Волгограде ищут 43-летнего мужчину

30 Окт, ЖКХ

В Волгограде ожидается массовое отключение света 31 октября

30 Окт, Криминал

В Волгограде задержали женщину, которая пыталась сбыть наркотики

30 Окт, Общество

Межведомственные учения по ликвидации ЧС продолжаются в Волгоградской области

30 Окт, Криминал

В Волгограде поймали 16-летнего угонщика «Мерседеса»

30 Окт, Инфраструктура

Новые объекты здравоохранения строят в селах Волгоградской области

30 Окт, Происшествия

В Волгограде возбудили уголовное дело из-за гибели в ДТП двух подростков

30 Окт, Общество

Волгоградская область передала в зону СВО автомобили и комплекты техники

30 Окт, Общество

Волгоградцы перестали верить в скидки на «Черную пятницу»

30 Окт, Общество

Мужчина поджег свой мотоцикл, сопротивляясь полиции под Волгоградом

30 Окт, Общество

Тогда уже шел снег: сравниваем погоду в Волгограде в начале ноября в 2024 и 2025 годах

30 Окт, Криминал

Под Волгоградом пенсионерка отдала мошенникам более полумиллиона рублей

30 Окт, Транспорт

Трамвай №11 временно изменил маршрут из-за ДТП в Волгограде

30 Окт, Происшествия

Ford сбил пешехода под Волгоградом

30 Окт, Бизнес

Ресторан и СК «Прайд» продают за полмиллиарда рублей в Волгограде

30 Окт, Происшествия

Камышанин Евгений Акименко погиб на СВО

30 Окт, Происшествия

Что известно о пострадавших в смертельном ДТП на юге Волгограда

30 Окт, Необычное

«Бобровую Луну» увидят волгоградцы 5 ноября

30 Окт, Общество

Т2 запускает бесплатную безлимитную связь для абонентов, переходящих со своим номером от другого оператора

Календарь