16+
Здоровье

Волгоградцам советуют есть больше киви для улучшения здоровья

23 Апр 10:17
Волгоградцам советуют есть больше киви для улучшения здоровья
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Сегодня киви выращивают не только в зарубежных странах, но и на черноморском побережье Краснодарского края и на юге Дагестана.

Как утверждают специалисты Роспотребнадзора по Волгоградской области, этот плод содержит много витаминов, минералов и микроэлементов, полезных для организма, щитовидной железы, иммунитета, обмена веществ, сердца, сосудов, ЖКТ. Киви является природным антиоксидантом.

Выбирая плоды, надо посмотреть на их кожицу. Если она сухая, без пятен и вмятин, ворсистая и имеет равномерный цвет, то киви свежие. Спелые плоды должны быть плотными, но твердыми, а мягкие – перезревшие и невкусные. Место плодоножки должно быть сухое, и при нажатии не должен появляться сок, иначе это испорченный плод.

При выборе киви в упаковке надо внимательно ее осмотреть. В контейнере не должно быть подгнивших плодов и конденсата. Хранить спелые киви надо в холодильнике при температуре до +10°С, а не в морозилке. Тогда плоды сохранятся до 1,5-2 месяцев. Резкие скачки температуры негативно скажутся на сроке хранения. Мыть киви не надо, когда храните в холодильнике, иначе плоды быстро начнут загнивать.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Людмила Бреусова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

18:11, Общество

Тепло не спешит возвращаться в Волгоградский регион

17:40, Общество

В Волгограде студенты организовали танцевальный баттл

17:26, Общество

В Волгограде умер известный врач-невролог Михаил Карасев

17:10, Общество

На ВДНХ Волжский Волгоградской области презентовал гостям свою самобытность

16:40, Культура

Сотни людей собрал книжный фестиваль в Волгограде

16:10, Общество

Чего не следует делать 19 мая, чтобы не загубить свою жизнь

15:40, ЖКХ

На острове Голодном в Волгограде продолжается возведение блока биоочистки стоков

15:40, Культура

Волгоградцев ждут на презентации виртуального музея загадочного Виктора Лосева

15:10, ЖКХ

21 мая свет отключат жителям двух районов Волгограда

14:47, Культура

Театры Волгоградской области обновляют свое рабочее оборудование

14:41, Происшествия

В Волгоградской области погибла пенсионерка, которую искали пять дней

14:20, Общество

В Волгоградской области промпредприятия увеличили выпуск импортозамещающей продукции

13:50, Образование

До 100 тысяч рублей вырастут премии учителей в Волгоградской области

13:23, Транспорт

Два дня в Волгограде будет действовать пешеходный режим на всем протяжении Нулевой продольной

13:20, Происшествия

Под Волгоградом парня сбила машина и он упал на другой автомобиль

12:53, Происшествия

В Волгоградской области насмерть разбился молодой автомобилист

12:30, Общество

В Волгоградской области продлили оранжевый уровень погодной опасности до 19 мая

12:10, Общество

1,5 тонны семян овощных культур поступило из Франции в Волгоградскую область

11:53, Общество

В Волгоградской области похоронили полковника Андрея Киселева

11:45, Образование

Волгоградцев просят отказаться от запуска воздушных шаров в небо

Календарь