В Волгоградской области проходит Неделя сохранения душевного комфорта.
С 4 по 10 ноября 2024 года в Волгоградском регионе, как и в России в целом, проходит Неделя сохранения душевного комфорта. Об этом "Городским вестям" сообщили в облздраве.
Увы, избежать стресса в современном бушующем страстями мире очень и очень сложно. Человек, как бы ни были крепки его нервы, постоянно сталкивается с различными ситуациями в быту и на работе, эмоционально реагирует на эти события. При этом больше остальных напряжение испытывают лица, работающие в экстренных ситуациях, с большим количеством людей, в ночные смены. Стресс, как доказала наука, негативно влияет на здоровье человека и снижает производительность труда.
Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом волгоградцам могут помочь ценные советы специалистов. Смотрите и запоминайте, а в случае необходимости - применяйте.
