16+
Здоровье

Волгоградцам рассказали, как не поддаться стрессу

5 Ноя 12:40, 5 фото

В Волгоградской области проходит Неделя сохранения душевного комфорта.

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

С 4 по 10 ноября 2024 года в Волгоградском регионе, как и в России в целом, проходит Неделя сохранения душевного комфорта. Об этом "Городским вестям" сообщили в облздраве.

Увы, избежать стресса в современном бушующем страстями мире очень и очень сложно. Человек, как бы ни были крепки его нервы, постоянно сталкивается с различными ситуациями в быту и на работе, эмоционально реагирует на эти события. При этом больше остальных напряжение испытывают лица, работающие в экстренных ситуациях, с большим количеством людей, в ночные смены. Стресс, как доказала наука, негативно влияет на здоровье человека и снижает производительность труда.

Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом волгоградцам могут помочь ценные советы специалистов. Смотрите и запоминайте, а в случае необходимости - применяйте.

Скриншот: Волгоградский облздрав
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Елена Силантьева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

18:14, Происшествия

В ТРЦ Волгограда ребенку на голову рухнул рекламный баннер

18:00, Общество

С морозов и солнца начнется рабочая неделя для волгоградцев

17:38, ЖКХ

Свет погаснет в четырех районах Волгограда 9 декабря

17:27, Здоровье

Волгоградцы обсуждают риск заражения оспой обезьян

17:00, Общество

Желтый уровень погодной опасности пробудет с волгоградцами до вечера 8 декабря

16:35, Общество

Что строго запрещено делать 9 декабря, в Юрьев день

15:57, Общество

Волгоградские волонтеры получили международную премию #МЫВМЕСТЕ

15:36, Криминал

Волгоградцу в балаклаве пробили голову битой из-за замечания

15:12, Необычное

Дорогостоящий автомобиль Tesla Cybertruck заметили в Волгограде

14:45, Необычное

Волгоградцам показали, как раньше выглядела 7-я Гвардейская

14:20, Транспорт

В аэропорту Волгограда задержали рейс в Москву

13:47, Происшествия

Волжанин хотел заработать на бирже, но потерял 3 млн рублей

13:21, Происшествия

В Волгограде LADA врезалась в фонарный столб, взрослый и ребенок в больнице

12:59, Общество

В 73% компаний Волгограда украшают кабинеты к Новому году

12:33, Общество

Снежные горки открылись в ЦПКиО Волгограда

12:10, Происшествия

Бездыханное тело рабочего нашли на заводе в Волжском

11:57, Общество

Волгоградцам назвали 3 горячих напитка для согревания зимой

11:37, Происшествия

Подростки кидают петарды в подъездах под Волгоградом

11:19, Культура

В Волгограде учреждения культуры готовят волшебную новогоднюю программу

10:52, Происшествия

Четыре БПЛА сбили в Астраханской области

Календарь