16+
Здоровье

Волгоградцам рассказали, как не поддаться стрессу

5 Ноя 12:40, 5 фото

В Волгоградской области проходит Неделя сохранения душевного комфорта.

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

С 4 по 10 ноября 2024 года в Волгоградском регионе, как и в России в целом, проходит Неделя сохранения душевного комфорта. Об этом "Городским вестям" сообщили в облздраве.

Увы, избежать стресса в современном бушующем страстями мире очень и очень сложно. Человек, как бы ни были крепки его нервы, постоянно сталкивается с различными ситуациями в быту и на работе, эмоционально реагирует на эти события. При этом больше остальных напряжение испытывают лица, работающие в экстренных ситуациях, с большим количеством людей, в ночные смены. Стресс, как доказала наука, негативно влияет на здоровье человека и снижает производительность труда.

Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом волгоградцам могут помочь ценные советы специалистов. Смотрите и запоминайте, а в случае необходимости - применяйте.

Скриншот: Волгоградский облздрав
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Елена Силантьева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

16:22, Здоровье

Врач Денисова объяснила вред диеты без хлеба

16:15, Общество

Три волгоградских ученых стали лауреатами премии «Профессор года 2024»

15:58, Общество

47 гуманитарных миссий выполнили в зоне СВО казаки из Волгоградской области

15:50, Общество

Двухдневный шторм надвигается на Волгоград

15:38, Общество

Волгоградские политехники претендуют на гранты для исследований важного открытия

15:29, Криминал

Волгоградца обвиняют во взятке приставу

15:24, Происшествия

40 минут тушили пожар в подвале 4-этажки в Волгограде

14:57, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

В Волгограде построят новый экспоцентр

14:39, Происшествия

В Волжском вновь пропал 64-летний Сергей Суставов

14:35, ЖКХ

Предприятие, проводившее капремонт водопровода в Котово, внесли в "черный" список

14:26, Здоровье

Волгоградцев предупредили об опасных сосисках, вызывающих рак

14:24, Здоровье

В Волгоградской области нацпроект помогает дооснащать больницы и поликлиники

14:20, Транспорт

Волгоградцев призывают перейти на зимнюю резину

14:02, Общество

В Волгограде стартовал творческий конкурс «Зима на Волге»

13:56, Транспорт

В Волгограде на неделю ограничат проезд по улице Краснознаменской

13:54, Общество

84 медработника Волгоградского региона стали новоселами с начала 2024 года

13:42, Здоровье

На 6,6 млрд рублей увеличат объемы финансирования волгоградской медицины

13:35, Общество

11% волгоградцев бесят коллеги, уходящие в отпуск в конце декабря

13:33, Общество

В Волгоградской области госпремию творческим дарованиям увеличили до 500 тыс. рублей

13:17, Происшествия

Под Волгоградом соцработник подарила аферистам 1,8 млн

Календарь