16+
Здоровье

Волгоградцам рассказали, как не поддаться стрессу

5 Ноя 2024 12:40, 5 фото

В Волгоградской области проходит Неделя сохранения душевного комфорта.

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

С 4 по 10 ноября 2024 года в Волгоградском регионе, как и в России в целом, проходит Неделя сохранения душевного комфорта. Об этом "Городским вестям" сообщили в облздраве.

Увы, избежать стресса в современном бушующем страстями мире очень и очень сложно. Человек, как бы ни были крепки его нервы, постоянно сталкивается с различными ситуациями в быту и на работе, эмоционально реагирует на эти события. При этом больше остальных напряжение испытывают лица, работающие в экстренных ситуациях, с большим количеством людей, в ночные смены. Стресс, как доказала наука, негативно влияет на здоровье человека и снижает производительность труда.

Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом волгоградцам могут помочь ценные советы специалистов. Смотрите и запоминайте, а в случае необходимости - применяйте.

Скриншот: Волгоградский облздрав
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Елена Силантьева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

03:35, Общество

Погода в Волгограде 17 июля

01:30, Общество

Что запрещается делать 17 июля, в День Андрея Наливы

16 Июл, Общество

Жители аварийных домов в Волгоградской области готовятся к новоселью

16 Июл, Происшествия

В Волгограде погибли двое работников ресурсоснабжающей организации

16 Июл, Криминал

В Волгограде мужчину приговорили к 6 годам тюрьмы за попытку убийства

16 Июл, Общество

В Волгоградской области с 10 июля ищут 33-летнего мужчину

16 Июл, Происшествия

В Волгоградской области за день из окна выпало 2 ребенка

16 Июл, Общество

Волгоградская область передала военнослужащим 7 автомобилей

16 Июл, Общество

В Волгоградской области открыто 7 пляжей для купания

16 Июл, Криминал

Маньяку Дракуле из Камышина Волгоградской области отказали в УДО

16 Июл, Культура

В Волгограде определили претендентов на стипендию имени Пахмутовой

16 Июл, ЖКХ

17 июля без света останутся жители двух районов Волгограда

16 Июл, Общество

Аграрии Волгоградской области к уборочной обновляют сельхозтехнику

16 Июл, Общество

В Волгограде свободных мужчин могут внести в рейтинг холостяков

16 Июл, Общество

Юных волгоградцев обучают правильному поведению на воде

16 Июл, Общество

Волгоградцам объяснили, будут ли их штрафовать за VPN

16 Июл, Общество

В Волгоградском регионе поселились пеликаны

16 Июл, Криминал

Волгоградский суд оставил в СИЗО мужчину, забившего поленом сожительницу

16 Июл, Общество

В Волгограде 276 студентов-иностранцев потеряли право на пребывание в РФ

16 Июл, Общество

Что нельзя волгоградцам делать 17 июля, чтобы беда прошла стороной

Календарь