16+
Здоровье

Волгоградцам рассказали, чем полезна говядина

17 Окт 2024 15:12, 6 фото

Мясо влияет на работу организма человека.

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Говядина содержит множество полезных питательных веществ, которые необходимы для здорового функционирования организма человека, утверждают специалисты Роскачества. Такое мясо - кладезь витаминов и питательных веществ.

Говядина является одним из наиболее белковых продуктов, а это важно для роста мышц и поддержания здорового обмена веществ. Также она содержит витамины группы B, железо, цинк и другие важные минералы.

При этом следует помнить: употребление говядины может иметь и вредные аспекты. Например, содержать значительное количество насыщенных жиров. Следовательно, потребление говядины, должно быть контролируемо. Также важно правильно приготовить продукт, чтобы извлечь из него максимальную пользу.

Подробнее о говядине смотрите ниже, в наших карточках.

Скриншот: Роскачество
Скриншот: Роскачество
Скриншот: Роскачество
Скриншот: Роскачество
Скриншот: Роскачество
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Елена Силантьева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

09:12, Происшествия

Бастрыкин поручил возбудить дело о нарушении прав пациентов в Волжском

09:10, Общество

В Волгограде изменились цены на продукты для борща

09:07, Общество

Селу в Волгоградской области исполняется 304 года

08:42, Здоровье

В Волгоградской области резко вырос уровень ОРВИ на 33%

08:21, Общество

Бензин и солярка подорожали за неделю в Волгограде

07:58, Происшествия

Бочаров: обломки БПЛА выбили окна и повредили кровлю домов в Волгограде

07:43, Общество

На 4 часа вводился «Ковер» в аэропорту Волгограда 18 сентября

07:26, Общество

11 БПЛА уничтожено минувшей ночью в небе над Волгоградом

07:11, Общество

Что категорически нельзя делать 18 сентября, в день Захария и Елизаветы

06:42, Общество

Волгоградцы обсуждают новую схему призыва в армию

06:20, Образование

В Волгоградской области 42 класса ушли на дистант из-за простуды

04:10, Общество

Чего не стоит делать 18 сентября, на Кумохин день

02:45, Общество

Волгоградцев предупреждают о высокой пожароопасности 18 сентября

00:45, Образование

В волгоградском вузе увеличился спрос на медицинские специальности

17 Сен, Общество

18 сентября волгоградцы могут ожидать падение температуры до 0º

17 Сен, ЖКХ

Район Волгограда останется без света 18 сентября

17 Сен, Общество

В Волгограде потушили условный пожар на Волжской ГЭС

17 Сен, Культура

В Волгограде открылись Дни Московской консерватории

17 Сен, Здоровье

За два месяца в Волгоградской области выявили 12 случаев бруцеллеза

17 Сен, Общество

УЭБиПК Волгоградской области возглавил Дмитрий Дегтярев

Календарь