16+
Здоровье

Волгоградцам рассказали, чем полезна говядина

17 Окт 15:12, 6 фото

Мясо влияет на работу организма человека.

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Говядина содержит множество полезных питательных веществ, которые необходимы для здорового функционирования организма человека, утверждают специалисты Роскачества. Такое мясо - кладезь витаминов и питательных веществ.

Говядина является одним из наиболее белковых продуктов, а это важно для роста мышц и поддержания здорового обмена веществ. Также она содержит витамины группы B, железо, цинк и другие важные минералы.

При этом следует помнить: употребление говядины может иметь и вредные аспекты. Например, содержать значительное количество насыщенных жиров. Следовательно, потребление говядины, должно быть контролируемо. Также важно правильно приготовить продукт, чтобы извлечь из него максимальную пользу.

Подробнее о говядине смотрите ниже, в наших карточках.

Скриншот: Роскачество
Скриншот: Роскачество
Скриншот: Роскачество
Скриншот: Роскачество
Скриншот: Роскачество
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Елена Силантьева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

13:23, Спорт

"Спартак-Волгоград" в упорной борьбе одолел столичный "Восток"

13:17, Общество

Волгоградских медиков наградили за продвижение семейных ценностей

13:14, Происшествия

Столб черного дыма напугал воронежцев

12:57, Общество

В Волго-Ахтубинской пойме на территории Волгоградской области возвели 74 ВПС

12:57, Общество

Назначен новый начальник ГИБДД по Волгоградской области

12:53, Общество

Погода в Волгограде на первую неделю декабря: снег, дождь, туман

12:42, Здоровье

Неделя профилактики курения проходит в Волгоградской области

12:39, Криминал

Волгоградец несколько дней убивал пожилого отца

12:28, Криминал

Волгоградец получил срок за мошенничество с мебелью

12:19, Происшествия

Силовики вновь нагрянули в ночные бары и клубы Волгограда: видео

12:14, Инфраструктура

Около 3 млрд рублей получит Волгоградская область на ремонт дорог

12:13, Криминал

Волгоградку наказали за 270 предметов женского гардероба

12:01, Происшествия

Под Волгоградом двое пострадали в столкновении Chevrolet и "Нивы"

11:57, Общество

Почти 22 тонны премикса экспортировали из Волгограда

11:49, Криминал

Пять лет колонии грозит поднявшим руку на волгоградских полицейских

11:42, Транспорт

В центре Волгограда продлили ограничение проезда по Краснознаменской

11:42, Благоустройство
фото: администрация Волгограда

Восстановление фонтанов продолжается в Центральном районе Волгограда

11:30, Культура

Волгоградский ТЮЗ подготовил премьеру испанской костюмированной комедии

11:21, Общество

Андрей Бочаров: 1017 объектов по нацпроектам построены в Волгоградской области

11:19, Происшествия

В Волжском мужчина избил школьника, вступившись за сына

Календарь