16+
Здоровье

Волгоградцам рассказали, чем полезна говядина

17 Окт 2024 15:12, 6 фото

Мясо влияет на работу организма человека.

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Говядина содержит множество полезных питательных веществ, которые необходимы для здорового функционирования организма человека, утверждают специалисты Роскачества. Такое мясо - кладезь витаминов и питательных веществ.

Говядина является одним из наиболее белковых продуктов, а это важно для роста мышц и поддержания здорового обмена веществ. Также она содержит витамины группы B, железо, цинк и другие важные минералы.

При этом следует помнить: употребление говядины может иметь и вредные аспекты. Например, содержать значительное количество насыщенных жиров. Следовательно, потребление говядины, должно быть контролируемо. Также важно правильно приготовить продукт, чтобы извлечь из него максимальную пользу.

Подробнее о говядине смотрите ниже, в наших карточках.

Скриншот: Роскачество
Скриншот: Роскачество
Скриншот: Роскачество
Скриншот: Роскачество
Скриншот: Роскачество
Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Елена Силантьева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

10:50, Общество

Матч Россия — Иран прошел без нарушений в Волгограде

10:30, Криминал

Пьяного угонщика задержали под Волгоградом

10:10, Происшествия

Беспилотную опасность объявили в Волгоградской области 12 октября

09:55, Спорт

Необычную повязку передали российские футболисты Волгограду

09:35, Общество

Форум наставников проходит в Волгоградской области

09:10, ЖКХ

Пять районов Волгограда обесточат 13 октября

08:30, Образование

Очередной «Вагон знаний» прибыл в Волгоград 11 октября

07:50, Происшествия

Неизвестный сбил пешехода и скрылся с места ДТП в Волгограде

07:10, Общество

Какая погода ждет волгоградцев 12 октября

02:45, Общество

Если заболел в отпуске: инструкция, что делать

01:10, Общество

Что можно и нельзя делать 12 октября, чтобы не знать бед

11 Окт, Общество

Дожди и штормовой ветер ждут волгоградцев 12 октября

11 Окт, Происшествия

Лодка с рыбаками перевернулась под Волгоградом, один из них утонул

11 Окт, Спорт

Велопробег без объяснения причин отменили в Урюпинске

11 Окт, Общество

В Волгограде в школе и детсаду идет подготовка к ремонту после атаки БПЛА

11 Окт, Общество

Три погодные угрозы нависли над Волгоградской областью

11 Окт, Транспорт

В Волгограде пустят дополнительные электрички в день матча «Ротора» и «Черноморца»

11 Окт, ЖКХ

Десятки домов обесточат в Волгограде 12 октября

11 Окт, Общество

В Волгограде пожарные покорили 27-этажный небоскреб

11 Окт, Криминал

16-летнего уличного грабителя задержали в Волгограде

Календарь