16+
Здоровье

Волгоградцам назвали главных врагов кожи лица

22 Янв 14:15
Волгоградцам назвали главных врагов кожи лица
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

И диета считается одним из них.

В погоде за красотой и молодостью жители Волгограда часто упускают из внимания тот факт, что методики похудения могут иметь побочные эффекты, и они видны буквально на лице.

В Волгоградской больнице имени Фишера медики перечислили главных врагов кожи лица, обратив внимание, что пытаясь справиться с одной проблемой волгоградцы зарабатывают себе другие.

Диеты призваны снижать вес. Некоторые могут вызывать резкое снижение веса. А это - огромный стресс для организма. Если есть желание похудеть, то делать это нужно постепенно, без резких сбросов лишних килограммов, чтобы кожа, в том числе и на лице постепенно успела адаптироваться. Во время похудения специалисты рекомендуют использовать специальные увлажняющие кремы, которые помогут сохранить упругость кожи.

В больнице Фишера считают, что постельное белье может быть напрямую связано с цветом кожи лица. Тусклая кожа может быть от загрязнившихся наволочек. Ночью кожа потеет, избавляется от омертвевших частичек. Пот и частички кожи остаются на наволочках, что негативно сказывается на лице. Потому совет - почаще менять постельное белье.

Популярные косметические средства скрабы тоже негативно сказываются на коже лица. Они могут вызывать раздражение, нарушать липидный барьер, что приводит к потере влаги. Скрабом можно пользоваться не чаще двух раз в неделю.

Чрезмерное употребление сладкого - конфет, выпечки, газированных напитков негативно сказываются на состоянии кожи. Чтобы она была гладкой и шелковистой, в рационе должно быть больше свежих овощей и фруктов, в рацион нужно вводить витамины по сезону и пить много воды.

К плохой коже часто приводят недосыпы. Правильный график дня и своевременный отход к окну помогут сделать кожу молодой и здоровой. К числу вредных привычек, которые негативно сказываются на состоянии кожи, входят употребление алкоголя и курение. Отказ от них вернут коже молодой и свежий вид.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

17:58, Происшествия

Под Волгоградом вдыхают трупный запах после смерти соседки

17:35, Общество

В Волгоградской области завершилась программа «Время юных героев»

17:22, Общество

Что нельзя делать 27 июля, чтобы не притянуть беду

17:01, Происшествия

В Волгограде задержали наркоэкспресс с 40 граммов опасного вещества

16:38, Общество

Волгоградцы могут лишиться пунктов выдачи заказов в домах

16:12, Общество

Москвич-шеф расскажет о гастрономическом коде Волгограда

15:47, Общество

В Волгограде защитят от неправомерных действий коллекторов

15:20, Общество

ГИБДД Волгограда пресекла 200 нарушений за одни сутки

14:54, Происшествия

В Волгограде «Нива» сбила пожилую женщину

14:34, Общество

Лето берет паузу: в Волгоградской области похолодает до плюс 12

14:12, Происшествия

Лада и Камаз столкнулись под Волгоградом: двое в больнице

13:50, Общество

В Волгограде снова пропал мобильный интернет и связь

13:34, Общество

В Волгограде спортсменки в ярких костюмах попрыгали на мини-батутах под музыку

13:16, Общество

На 48-м году жизни ушел из жизни Михаил Ракшин - начальник отдела ЖКХ в Волгограде

13:06, Происшествия

Самолет сел в Волгограде из-за подозрения на инсульт у пассажира

12:50, Происшествия

Погоня в Волгограде: мотоциклист без прав протаранил Kia

12:38, Общество

Волгоградцам с детьми могут выдать по 17 тысяч рублей к 1 сентября

12:19, Общество

Под Волгоградом простятся с героем СВО, погибшим 1,5 года назад, Данилом Куртаевым

12:00, Происшествия

Смертельное ДТП под Волгоградом: водитель Лады погиб, ребенок в больнице

11:45, Происшествия

Подросток на мопеде сбил женщину в Дзержинском районе Волгограда

Календарь