16+
Здоровье

Волгоградцам назвали главных врагов кожи лица

22 Янв 14:15
Волгоградцам назвали главных врагов кожи лица
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

И диета считается одним из них.

В погоде за красотой и молодостью жители Волгограда часто упускают из внимания тот факт, что методики похудения могут иметь побочные эффекты, и они видны буквально на лице.

В Волгоградской больнице имени Фишера медики перечислили главных врагов кожи лица, обратив внимание, что пытаясь справиться с одной проблемой волгоградцы зарабатывают себе другие.

Диеты призваны снижать вес. Некоторые могут вызывать резкое снижение веса. А это - огромный стресс для организма. Если есть желание похудеть, то делать это нужно постепенно, без резких сбросов лишних килограммов, чтобы кожа, в том числе и на лице постепенно успела адаптироваться. Во время похудения специалисты рекомендуют использовать специальные увлажняющие кремы, которые помогут сохранить упругость кожи.

В больнице Фишера считают, что постельное белье может быть напрямую связано с цветом кожи лица. Тусклая кожа может быть от загрязнившихся наволочек. Ночью кожа потеет, избавляется от омертвевших частичек. Пот и частички кожи остаются на наволочках, что негативно сказывается на лице. Потому совет - почаще менять постельное белье.

Популярные косметические средства скрабы тоже негативно сказываются на коже лица. Они могут вызывать раздражение, нарушать липидный барьер, что приводит к потере влаги. Скрабом можно пользоваться не чаще двух раз в неделю.

Чрезмерное употребление сладкого - конфет, выпечки, газированных напитков негативно сказываются на состоянии кожи. Чтобы она была гладкой и шелковистой, в рационе должно быть больше свежих овощей и фруктов, в рацион нужно вводить витамины по сезону и пить много воды.

К плохой коже часто приводят недосыпы. Правильный график дня и своевременный отход к окну помогут сделать кожу молодой и здоровой. К числу вредных привычек, которые негативно сказываются на состоянии кожи, входят употребление алкоголя и курение. Отказ от них вернут коже молодой и свежий вид.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

18:20, Инфраструктура

Волгоградские строительные компании загружены работой на 65%

18:05, Происшествия

Под Волгоградом горела летняя кухня

17:50, Происшествия

Два ДТП с участием Mercedes-Benz произошло в Волгограде и области

17:35, Спорт

Два футболиста покидают волгоградский «Ротор»

17:15, Общество

Волгоградские школьники будут носить форму по новому ГОСТу

17:00, Происшествия

В СНТ на севере Волгограда случился пожар

16:40, Общество

Стройфирма обманом выиграла контракт на ремонт дома престарелых в Волгограде

16:20, Происшествия

1600 литров алкоголя изъяли волгоградские полицейские в День молодежи

15:55, Общество

«Зарница 2.0»: в Волгоградской области определены финалисты

15:35, Транспорт

В Волгограде СТ ходит в границах «ВГТЗ» — «Площадь Чекистов»

15:15, Происшествия

Мужчина попал под колеса «Газели» в Волгограде

15:00, Общество

Что нельзя делать волгоградцам 30 июня, чтобы не потерять пару лет жизни

14:45, Происшествия

Огнеборцы потушили «пожар» в Камышинском драмтеатре

14:20, Происшествия

Волгоградцы ищут зеленоглазую Веронику Давыдову

14:05, Общество

Трудоустройство с 14 лет: что нужно знать волгоградцам

13:50, Здоровье

Более 2 тысяч консультаций провел Волгоградский телемедицинский центр

13:30, Общество

14% волгоградцев считают, что у детей не могут быть аккаунты в соцсетях

13:10, Криминал

В Волжском задержали подозреваемых в хранении растительных наркотиков

12:45, Транспорт

В Волгограде временно изменилось движение скоростного трамвая

12:25, Общество

Волгоградцам показали Привокзальную площадь Сталинграда в начале 30-х годов

Календарь