16+
Здоровье

Волгоградцам назвали главных врагов кожи лица

22 Янв 14:15
Волгоградцам назвали главных врагов кожи лица
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

И диета считается одним из них.

В погоде за красотой и молодостью жители Волгограда часто упускают из внимания тот факт, что методики похудения могут иметь побочные эффекты, и они видны буквально на лице.

В Волгоградской больнице имени Фишера медики перечислили главных врагов кожи лица, обратив внимание, что пытаясь справиться с одной проблемой волгоградцы зарабатывают себе другие.

Диеты призваны снижать вес. Некоторые могут вызывать резкое снижение веса. А это - огромный стресс для организма. Если есть желание похудеть, то делать это нужно постепенно, без резких сбросов лишних килограммов, чтобы кожа, в том числе и на лице постепенно успела адаптироваться. Во время похудения специалисты рекомендуют использовать специальные увлажняющие кремы, которые помогут сохранить упругость кожи.

В больнице Фишера считают, что постельное белье может быть напрямую связано с цветом кожи лица. Тусклая кожа может быть от загрязнившихся наволочек. Ночью кожа потеет, избавляется от омертвевших частичек. Пот и частички кожи остаются на наволочках, что негативно сказывается на лице. Потому совет - почаще менять постельное белье.

Популярные косметические средства скрабы тоже негативно сказываются на коже лица. Они могут вызывать раздражение, нарушать липидный барьер, что приводит к потере влаги. Скрабом можно пользоваться не чаще двух раз в неделю.

Чрезмерное употребление сладкого - конфет, выпечки, газированных напитков негативно сказываются на состоянии кожи. Чтобы она была гладкой и шелковистой, в рационе должно быть больше свежих овощей и фруктов, в рацион нужно вводить витамины по сезону и пить много воды.

К плохой коже часто приводят недосыпы. Правильный график дня и своевременный отход к окну помогут сделать кожу молодой и здоровой. К числу вредных привычек, которые негативно сказываются на состоянии кожи, входят употребление алкоголя и курение. Отказ от них вернут коже молодой и свежий вид.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

18:39, Здоровье

Доктор Мясников предупредил волгоградцев, что сладкое опаснее, чем кажется

17:58, Происшествия

Две камышанки попались на изъятии наркотика из тайника под Волгоградом

17:39, Общество

За пьяную езду житель Волгоградской области лишится прав почти на два года

17:14, Общество

Июль пришел: Волгоград в середине лета необыкновенно красив

16:48, Общество

Что нельзя делать 6 июля, чтобы не было плохого настроения

16:27, Происшествия

Волгоградца задержали за надпись «Я тебя люблю» на военных баннерах в Петербурге

16:02, Общество

МЧС: в Волгоградской области вновь штормовое предупреждение

15:45, Благоустройство
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

В Волгограде изменена схема движения из-за ремонта путепровода в Советском районе

15:25, Транспорт

В аэропорту Волгограда сбои из-за ограничений в Пулково: рейсы задерживаются

14:58, Образование

2166 выпускников получат дипломы ВолгГМУ в 2025 году

14:38, Здоровье

Что делать, если ребенок обжегся: советы волгоградских врачей

14:15, Происшествия

Под Волгоградом в хуторе Шакин после ДТП с пешеходом полиция ищет водителя

13:55, Общество

Плюс 30, грозы и риск пожаров ожидаются в Волгограде

13:37, Происшествия

В Волжском "Шкода" столкнулась с автобусом и сбила пешехода на переходе

13:19, Экономика

Губернатор Бочаров обсудил экономику и новые инвестиции в Волгоградской области

12:47, Происшествия

В Волжском Ford сбил 9-летнего велосипедиста на пешеходном переходе

12:29, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

В Волгограде подготовили программу ко Дню семьи, любви и верности

12:11, Происшествия

Под Волгоградом иномарка сбила женщину на дороге

11:47, Общество

Пелагея и группа «Дискотека авария»: как прошел второй день Всероссийского Дня поля 2025

11:24, Происшествия

В Волгограде выявили коррупционный скандал в спортивной школе

Календарь