16+
Здоровье

Волгоградцам дали советы по выбору соков

18 Сен 08:33
Волгоградцам дали советы по выбору соков
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Стало известно, какие соки лучше.

Самые полезные соковые продукты – свежевыжатые соки. В них сохраняются все витамины, которые содержались в свежих фруктах и овощах. Однако хранить такой сок нельзя – его нужно выпить сразу. Об этом сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора.

Также полезны для употребления, по словам специалистов, пастеризованные соки прямого отжима, однако они изготавливаются при помощи механического отжима.
Менее полезен сок стерилизованный. Он содержит меньше полезных веществ.

Еще менее полезен восстановленный сок. Такой сок разбавляют водой и добавляют в него сахар. Количество витаминов значительно сокращается.

А в восстановленный сок и вовсе могут добавлять витамины и другие биологически активные вещества – такой сок называется обогащенным.

Нектары содержат всего 25–50% сока и включают в себя в основном воду, сахар, аскорбиновую кислоту, фруктовое или ягодное пюре.

В сокосодержащих напитках сока еще меньше - всего 10-25%, в морсах – около 15%, зато могут содержаться ароматизаторы, подсластители, красители и другие химические вещества.

- В отличие от натуральных соков все эти напитки не являются полезными – в них много сахара и практически нет витаминов, - отметили в РПН.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ангелина Коробко
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

19:35, Здоровье

Волгоградская область укрепляет статус одного из лидеров России по экспорту медуслуг

19:05, Общество

О погоде в субботу, 9 декабря, рассказали волгоградские синоптики

18:46, Здоровье

Эксперты: «Губернатор Андрей Бочаров глубоко погружен в проблемы волгоградского здравоохранения и принимает эффективные решения»

18:35, Общество

Енот из волгоградского зооцентра стал моделью для юных художников

18:07, Общество

В Камышине медовая ярмарка ждет посетителей

17:54, Здоровье

Шаг короче: волгоградцам дали совет, как не травмироваться на льду

17:53, Экономика

Волгоградская область сотрудничает с Казахстаном

17:41, Общество

Что можно и что нельзя делать в Юрьев день, чтобы не накликать беды и несчастья

17:36, Общество

Экосовет посетил два приюта для бездомных животных в Волгоградском регионе

17:09, Общество

Суд обязал чиновников предоставить многодетной волгоградской семье земельный участок

16:58, Спорт

В Волгограде проходит межрегиональный турнир по боксу

16:42, Общество

В Волгограде для кадет полицейские провели уроки мужества

16:20, Общество

В Волжском Волгоградской области готовят новогодние елки для детей

16:18, Общество

Блогер из Волгограда Виолетта Чиковани прошла по подиуму с обнаженными ягодицами

15:43, Общество

Волгоградцы сообщили о массовом сбое в работе «Райффайзенбанка»

15:37, Общество

Зоотехник из Волгоградской области победила в конкурсе «Женщина года в АПК»

15:28, Общество

В Камышине установили Парту Героя Руслана Усманова, погибшего в СВО

15:04, Общество

Имена участников СВО присвоили двум юнармейским отрядам в Волгоградской области

14:53, Транспорт

Расписание пригородного поезда Волгоград – Арчеда изменится 11 декабря

14:50, Культура

В Волгограде откроются две новые художественные студии

Календарь