Помочь выработке витамина могут специальные препараты.
Подписывайтесь на наш канал в Дзене
Вы всегда будете в курсе событий
Все знают, что человеку необходим витамин D. Но для чего именно? На этот вопрос отвечает декан фармацевтического факультета Волгоградского государственного медицинского университета, профессор кафедры клинической фармакологии и интенсивной терапии, доктор медицинских наук Наталия Рогова.
По словам специалиста, витамин D вырабатывается в человеке естественным путем. Для этого необходимо достаточное количество времени проводить на солнце. Низкий уровень этого витамина в организме сопровождается снижением иммунитета.
- В период межсезонья и во время заболевания ОРВИ, гриппом, COVID-19, инфекционными заболеваниями дыхательных путей риск развития дефицита витамина D значительно возрастает, - отмечает Рогова. - Врач, как правило, в таких случаях выписывает препараты, обладающие иммунно-модулирующими и противовоспалительными свойствами.
У пациентов с артериальной гипертензией включение в терапию витамина D дает положительные результаты лечения.
- Для нашего региона эндемичны различные заболевания щитовидной железы, которые также могут снижать и выработку естественного витамина D в организме, и эффективность принимаемых препаратов витамина D. Поэтому прием препаратов витамина D может быть необходим, - добавляет профессор. - Но следует помнить, что перед началом применения витамина необходима консультация лечащего врача. Дело в том, что в начале лечения могут развиваться небольшие боли в мышцах и в костной ткани. Хотя, в большинстве случаев лечение препаратами витамина D проходит без побочных эффектов.
В период, когда у нас в регионе мало солнечных дней, врач советует в своей рацион включать жирную рыбу, куриные яйца, мед, творог и курагу. Эти продукты являются источником витамина D.
