16+
Здоровье

Волгоградские врачи рассказали, как побороть тягу к вейпам

Волгоградские врачи рассказали, как побороть тягу к вейпам
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Медики больницы Фишера назвали вейпы "вкусными вредителями".

Врачи Волгоградской больницы имени Фишера предупредили жителей региона в очередной раз о вреде курения и негативном воздействии вейпов на организм человека.

Вейпы опасны, поскольку основными компонентами электронных сигарет являются вредные для человека вещества. Пропиленгликоль транспортирует пар в легкие, глицерин загущает дым, а ароматизаторы придают жидкости для курения сладковатый вкус.

Курение вейпов приводит к быстрому привыканию и повреждению легких из-за используемых ароматизаторов. Вещества, которые содержатся в составе электронных сигарет, вызывают такое заболевание, как "болезнь вейперов". Оно очень схоже с пневмонией. В первую очередь болезнь поражает легкие и другие органы дыхания.

Врачи больницы имени Фишера дали советы, как побороть тягу к вейпам. Необходимо больше есть фруктов, орехов и овощей, это снизит тягу к курению и поможет сохранить вес в норме. Следует избегать ситуационного курения - вейп после чашки кофе это не поддержка друзей, а уже вредная привычка.

Когда возникает желание покурить вейп, нужно отвлечь себя чем-то другим, это может быть любое интересное хобби, прогулка и даже обычная уборка по дому. Отличный способ снять стресс при отказе от электронных сигарет - спорт, можно делать по 10 приседаний, как только захотелось покурить.

За отказ от курения следует себя поощрять маленькими подарками.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

03:05, ЖКХ

За коммуналку волгоградцы с 1 июля будут платить больше

01:20, Общество

29 мигрантов выдворила волгоградская полиция за пределы России

1 Июл, Общество

Синоптики рассказали, какой будет погода в Волгограде 2 июля

1 Июл, Общество

Волгоградцы обсуждают доклад по экологии и новые правила в ПВЗ Wildberries

1 Июл, Общество

Водителя «Вольво», устроившего под Волгоградом смертельное ДТП, поместили под домашний арест

1 Июл, Здоровье

Еще одна группа дневного пребывания для детей с ОВЗ появилась в Волгоградской области

1 Июл, Культура

Волгоградский театр покажет комедию Василия Шукшина

1 Июл, Происшествия

Почти два месяца в Волгоградской области ищут Григория Кубекова

1 Июл, Происшествия

В Волгограде электросамокатчик на скорости въехал под автомобиль

1 Июл, Общество

Владельцу волгоградской компании «Диана Тур» не удалось оспорить приговор

1 Июл, ЖКХ

В двух районах Волгограда 2 июля отключат свет

1 Июл, Криминал

Юный камышанин хотел употребить наркотик, но оказался на скамье подсудимых

1 Июл, Общество

Центр «ВОИН» запустил кинопроект для молодежи

1 Июл, Общество

5-балльная магнитная буря угрожает волгоградцам

1 Июл, Происшествия

Волгоградец ограбил «Пятерочку» и получил 10 суток ареста

1 Июл, Экономика

Волгоградская область соответствует региональному инвестиционному стандарту

1 Июл, Происшествия

15-летний мотоциклист попал в аварию после пива с 19-летним другом под Волгоградом

1 Июл, Происшествия

В Волгограде экстренно сел самолет из-за больного пассажира

1 Июл, Происшествия

В Волгограде предупредили о схеме мошенничества с абитуриентами

1 Июл, Спорт

Ряды волгоградского ГК «Динамо» пополнила Лилия Кавера

Календарь