16+
Здоровье

Волгоградские врачи рассказали, как побороть тягу к вейпам

Волгоградские врачи рассказали, как побороть тягу к вейпам
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Медики больницы Фишера назвали вейпы "вкусными вредителями".

Врачи Волгоградской больницы имени Фишера предупредили жителей региона в очередной раз о вреде курения и негативном воздействии вейпов на организм человека.

Вейпы опасны, поскольку основными компонентами электронных сигарет являются вредные для человека вещества. Пропиленгликоль транспортирует пар в легкие, глицерин загущает дым, а ароматизаторы придают жидкости для курения сладковатый вкус.

Курение вейпов приводит к быстрому привыканию и повреждению легких из-за используемых ароматизаторов. Вещества, которые содержатся в составе электронных сигарет, вызывают такое заболевание, как "болезнь вейперов". Оно очень схоже с пневмонией. В первую очередь болезнь поражает легкие и другие органы дыхания.

Врачи больницы имени Фишера дали советы, как побороть тягу к вейпам. Необходимо больше есть фруктов, орехов и овощей, это снизит тягу к курению и поможет сохранить вес в норме. Следует избегать ситуационного курения - вейп после чашки кофе это не поддержка друзей, а уже вредная привычка.

Когда возникает желание покурить вейп, нужно отвлечь себя чем-то другим, это может быть любое интересное хобби, прогулка и даже обычная уборка по дому. Отличный способ снять стресс при отказе от электронных сигарет - спорт, можно делать по 10 приседаний, как только захотелось покурить.

За отказ от курения следует себя поощрять маленькими подарками.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

08:33, Общество

В Волгограде начинает работу третий день молфеста #ТриЧетыре

08:04, Общество

В Волгограде простились с почетной жительницей Верой Вольф

03:50, Общество

Что нельзя делать 6 сентября, в день Евтихия Тихого

02:35, Общество

Волгоградцев ждет прохлада 6 сентября

01:00, Происшествия

Под Волгоградом сгорели гараж с машиной

5 Сен, Общество

В Волгограде отгремел первый соревновательный день молодежного фестиваля #ТриЧетыре

5 Сен, Общество

В Волгограде уже неделю ищут Александра Курносова

5 Сен, Общество

Волгоградцев ожидает магнитная буря 6 сентября

5 Сен, Общество

Волгоградская область принимает финал военно-патриотической игры «Зарница 2.0»

5 Сен, Общество

В Волгоградской области продолжает сохранятся высокая пожароопасность

5 Сен, Общество

В Волгограде состоялся финальный футбольный матч команд высших учебных заведений

5 Сен, Общество

Волгоградцам рассказали, как изменить способ получения соцуслуг

5 Сен, Общество

Губернатор Андрей Бочаров определил вектор работ в ключевых сферах

5 Сен, Происшествия

За сутки в Волгоградской области задержали 15 пьяных водителей

5 Сен, Общество

В Волгограде обсудили роль молодежи в развитии города и региона в рамках «Диалога на Волге»

5 Сен, Криминал

Под Волгоградом задержали мужчину, ограбившего пенсионера

5 Сен, ЖКХ

Света 6 сентября не будет в одном районе Волгограда

5 Сен, Общество

Утверждены идеи молодежи по формированию речного фасада Волгограда

5 Сен, Общество

Двум погибшим воинам в Камышинском районе открыли памятные доски

5 Сен, Общество

Бочаров озвучил приоритеты развития социальной сферы

Календарь