16+
Здоровье

Волгоградские врачи рассказали, как побороть тягу к вейпам

Волгоградские врачи рассказали, как побороть тягу к вейпам
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Медики больницы Фишера назвали вейпы "вкусными вредителями".

Врачи Волгоградской больницы имени Фишера предупредили жителей региона в очередной раз о вреде курения и негативном воздействии вейпов на организм человека.

Вейпы опасны, поскольку основными компонентами электронных сигарет являются вредные для человека вещества. Пропиленгликоль транспортирует пар в легкие, глицерин загущает дым, а ароматизаторы придают жидкости для курения сладковатый вкус.

Курение вейпов приводит к быстрому привыканию и повреждению легких из-за используемых ароматизаторов. Вещества, которые содержатся в составе электронных сигарет, вызывают такое заболевание, как "болезнь вейперов". Оно очень схоже с пневмонией. В первую очередь болезнь поражает легкие и другие органы дыхания.

Врачи больницы имени Фишера дали советы, как побороть тягу к вейпам. Необходимо больше есть фруктов, орехов и овощей, это снизит тягу к курению и поможет сохранить вес в норме. Следует избегать ситуационного курения - вейп после чашки кофе это не поддержка друзей, а уже вредная привычка.

Когда возникает желание покурить вейп, нужно отвлечь себя чем-то другим, это может быть любое интересное хобби, прогулка и даже обычная уборка по дому. Отличный способ снять стресс при отказе от электронных сигарет - спорт, можно делать по 10 приседаний, как только захотелось покурить.

За отказ от курения следует себя поощрять маленькими подарками.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

02:15, Транспорт

В Волгоградскую область с задержками прибудут поезда после атак БПЛА

00:30, Общество

Аэропорт Волгограда проверяет пассажиров на инфекции

25 Июл, Общество

26 июля волгоградцам обещают ясную погоду

25 Июл, Образование

Волгоградские выпускники колледжей будут сдавать демонстрационный экзамен

25 Июл, Общество

В Волгограде полиция пресекла несанкционированный автопробег

25 Июл, Общество

В Волгоградской области проходит противопожарная акция

25 Июл, Общество

Волгоградцы старше 60 лет не столкнутся с ограничениями вождения транспорта

25 Июл, Общество

Волгоградцев проконсультировали по вопросам платного образования

25 Июл, Общество

В Волжском ожидается массовое отключение интернета в частном секторе

25 Июл, Политика
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Кадровые изменения произошли в администрации Волгоградской области

25 Июл, Общество

Волгоградец самовольно занял участок земли под коммерческую автостоянку

25 Июл, Общество

Волгоградское предприятие суд обязал сделать проект санитарно-защитной зоны

25 Июл, Необычное

Сотрудники волгоградского театра связали себя узами брака

25 Июл, Общество

В Волгоградском регионе стало больше видеокамер для мониторинга обстановки в лесах

25 Июл, Общество

Памятник легендарному генералу обновляют в Волжском Волгоградской области

25 Июл, Благоустройство

Волгоградцев предупредили о последствиях незаконного проникновения на территорию ГЭС

25 Июл, Общество

В главном парке Волгограда рассказали, зачем делают уколы деревьям

25 Июл, Общество

Губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров выразил соболезнования в связи с трагедией в Саратове

25 Июл, Общество

Волгоградские спасатели прошли сквозь трубу, дым и пламя

25 Июл, Происшествия

В Камышине у пенсионерки украли сумку с украшениями и деньгами

Календарь