16+
Здоровье

Волгоградские врачи рассказали, как побороть тягу к вейпам

Волгоградские врачи рассказали, как побороть тягу к вейпам
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Медики больницы Фишера назвали вейпы "вкусными вредителями".

Врачи Волгоградской больницы имени Фишера предупредили жителей региона в очередной раз о вреде курения и негативном воздействии вейпов на организм человека.

Вейпы опасны, поскольку основными компонентами электронных сигарет являются вредные для человека вещества. Пропиленгликоль транспортирует пар в легкие, глицерин загущает дым, а ароматизаторы придают жидкости для курения сладковатый вкус.

Курение вейпов приводит к быстрому привыканию и повреждению легких из-за используемых ароматизаторов. Вещества, которые содержатся в составе электронных сигарет, вызывают такое заболевание, как "болезнь вейперов". Оно очень схоже с пневмонией. В первую очередь болезнь поражает легкие и другие органы дыхания.

Врачи больницы имени Фишера дали советы, как побороть тягу к вейпам. Необходимо больше есть фруктов, орехов и овощей, это снизит тягу к курению и поможет сохранить вес в норме. Следует избегать ситуационного курения - вейп после чашки кофе это не поддержка друзей, а уже вредная привычка.

Когда возникает желание покурить вейп, нужно отвлечь себя чем-то другим, это может быть любое интересное хобби, прогулка и даже обычная уборка по дому. Отличный способ снять стресс при отказе от электронных сигарет - спорт, можно делать по 10 приседаний, как только захотелось покурить.

За отказ от курения следует себя поощрять маленькими подарками.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

04:10, Общество

Чего не стоит делать 18 сентября, на Кумохин день

02:45, Общество

Волгоградцев предупреждают о высокой пожароопасности 18 сентября

00:45, Образование

В волгоградском вузе увеличился спрос на медицинские специальности

17 Сен, Общество

18 сентября волгоградцы могут ожидать падение температуры до 0º

17 Сен, ЖКХ

Район Волгограда останется без света 18 сентября

17 Сен, Общество

В Волгограде потушили условный пожар на Волжской ГЭС

17 Сен, Культура

В Волгограде открылись Дни Московской консерватории

17 Сен, Здоровье

За два месяца в Волгоградской области выявили 12 случаев бруцеллеза

17 Сен, Общество

УЭБиПК Волгоградской области возглавил Дмитрий Дегтярев

17 Сен, Общество

Инвестпроект по строительству зернохранилища реализовали под Волгоградом

17 Сен, Происшествия

В Волгограде нашли школьников, избивших сверстника

17 Сен, Общество

Практика волгоградских соцучреждений стала одной из лучших на всероссийском конкурсе

17 Сен, Криминал

Кражу денег в поезде «Анапа – Уфа» раскрыли волгоградские полицейские

17 Сен, Происшествия

В Волгограде отец привлечен к ответственности за сына-подростка, попавшего в ДТП

17 Сен, Общество

Впервые в России произведена выплата заработной платы в цифровых рублях

17 Сен, Общество

Об опасности осенней воды предупреждают волгоградцев

17 Сен, Общество

Память жертв геноцида советского народа увековечит Волгоградская область

17 Сен, Здоровье

В Волгоградской области 42 класса перевели на дистанционное обучение

17 Сен, Происшествия

В Волжском обнаружили тело девушки рядом с многоэтажкой

17 Сен, Общество

T2 запускает «Гигабэк» – возврат процента трафика, потраченного в выбранных категориях

Календарь