16+
Здоровье

Волгоградские кардиологи рассказали, что должны знать дети о здоровье сердца

Волгоградские кардиологи рассказали, что должны знать дети о здоровье сердца
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Ценные советы детям дали врачи Волгоградского областного кардиологического центра.

Сердце – это то, что бьется внутри нас каждый день, даря нам жизнь и энергию. Потому так важно учить детей заботиться о своем здоровье с самого маленького возраста, отмечают врачи Волгоградского областного кардиологического центра. Специалисты поделились несколькими советами о том, как правильно говорить с детьми о здоровье сердца:
1. Расскажите детям сказку о маленьком сердце, которое живет внутри каждого из нас. Пусть оно станет другом, ребенок будет заботиться о нем, чтобы работало крепко и счастливо.

2. Объясните детям, как правильное питание помогает сердцу быть сильным и здоровым. Играйте в игры, где малыши могут выбирать фрукты и овощи вместо сладостей.

3. Вместе с детьми занимайтесь физической активностью. Бегайте, прыгайте, танцуйте! Расскажите, как это помогает сердцу стать сильнее.

4. Если у ребенка есть вопросы о сердце, всегда слушайте их внимательно и понятно отвечайте. Важно донести, что забота о здоровье сердца – это забота о собственной жизни.

5. Нередко дети боятся врачей. Расскажите, что доктор поможет следить за здоровьем сердца и предотвращать проблемы.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Елена Силантьева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

00:45, Общество

Камышанин Дмитрий Вдовенко погиб в ходе СВО

2 Сен, Общество

Танцы и мастер-классы: муниципальные учреждения Волгограда готовятся к сентябрьским мероприятиям

2 Сен, Общество

В Волгограде без света останутся четыре района 3 сентября

2 Сен, Криминал

В Волгограде почти на пол миллиона рублей оштрафовали студента за дачу взятки

2 Сен, Общество

В рамках фестиваля #ТриЧетрые на «Волгоград Арене» пройдет финал турнира по футболу команд высших учебных заведений

2 Сен, Происшествия

В Волгограде сгорел легковой автомобиль из-за неисправности

2 Сен, Общество

Учреждения культуры из Волгограда представят программу к фестивалю #ТриЧетыре и Дню города

2 Сен, Происшествия

7 мигрантов из Волгоградской области будут выдворены из страны

2 Сен, Общество

МЧС предупреждает волгоградцев о ливнях и сильном ветре

2 Сен, Общество

В Волгограде суд оштрафовал владелицу базы отдыха за нарушения пожарной безопасности

2 Сен, Общество

Волгоградцам рассказали о повышении штрафов за помеху на пути спецтранспорта

2 Сен, Общество

При выполнении боевой задачи погиб уроженец Камышина Дмитрий Вдовенко

2 Сен, Культура

Хоровой фестиваль встретит в Волгограде коллективы со всей России

2 Сен, Происшествия

Под Волгоградом 2 сентября вспыхнул жилой дом, погорельцам собирают помощь

2 Сен, Политика

В Волгоградской области подписано соглашение с общественными организациями об участии в наблюдении за выборами

2 Сен, Общество

Народные приметы на 3 сентября: что нельзя делать в день Фаддея

2 Сен, ЖКХ

Волгоградцам временно недоступен кол-центр мусорного регоператора

2 Сен, Общество

Волгоградцев зовут на субботник у святого родника в Городище

2 Сен, Общество

На юге Волгограда снова два дня будут соревноваться в дрифте

2 Сен, Общество

В 2026 году водителей в Волгограде будут учить на автобазах

Календарь