Врачи рассказали о последствиях после отказа от вредной привычки.
В период с 29 мая по 4 июня в регионах России, в том числе и в Волгоградской области, проходит Неделя отказа от табака. В честь этого волгоградский комитет здравоохранения рассказал "Городским вестям" о том, что меняется в организме курильщика после отказа от табака.
- Преимущества отказа от табака ощущаются практически сразу. Уже через 20 минут после прекращения курения снижается частота сердечных сокращений. В течение 12 часов уровень монооксида углерода в крови снижается до нормы. В течение 2–12 недель улучшается кровообращение и нормализуется функция легких, - отметили в облздраве.
Также, по словам специалистов, в течение 1–9 месяцев после отказа от табака у бывшего курильщика уменьшаются кашель и одышка. В течение 5–15 лет снижается риск инсульта до уровня риска у некурящего человека. В течение 10 лет примерно вдвое снижается риск смерти от рака легких по сравнению с риском у курящих людей. В течение 15 лет снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний до уровня риска у некурящего человека.
Напомним, в Волгоградской области среднестатистический курильщик, который не собирается отказываться от этой привычки, выкуривает по 16 сигарет в сутки. Планирующие бросить курят меньше: в среднем по 11 сигарет. Об этом свидетельствуют данные опроса SuperJob.
Мужчины устраивают перекуры чаще и во время них выкуривают по 13 сигарет в сутки, а женщины - по 9 сигарет. А вот заядлые курильщики и вовсе выкуривают почти пачку, например мужчины по 19 сигарет, а женщины - по 12. Кроме того, 27% волгоградцев признаются, что не собираются бросать курить.
Стоит отметить, что каждый второй волгоградец выступает за пожизненный запрет на продажу сигарет молодежи.
Ранее волгоградцам рассказали, как поддержать близких, решивших бросить курить. Также названы чудеса, которые произойдут с телом курильщика после отказа от вредной привычки.
