16+
Здоровье

Ученые назвали 10 продуктов, которые снижают риск рака

Ученые назвали 10 продуктов, которые снижают риск рака
Фото: Елена Силантьева/"Городские вести"

В их числе зеленый чай и куркума.

Ученые назвали десять продуктов, которые при регулярном употреблении определенных продуктов могут снизить риск развития онкологических заболеваний.

На сегодняшний день таких продуктов десять. Об этом сообщают журналисты "Городских вестей" со ссылкой на издание Cancer Screening and Prevention. В нем рассказывается об исследовании, проведенном специалистами из Индии. Им удалось выделить те распространенные продукты питания, которые защищают организм человека от рака.

При этом исследователи поставили на первое место в числе продуктов, вызывающих рак, обработанное и красное мясо, напомнив, что такие изделия следует исключить из своего рациона питания, если человек хочет прожить здоровую жизнь. Также следует исключить продукты и блюда с высоким содержанием сахара.

Ну а чаще всего на столе должны появляться такие полезные продукты, как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, жирная рыба, бобовые, крестоцветные овощи, зеленый чай и куркума.

Эти продукты, как показывают результаты исследования ученых, могут значительно снизить риск развития онкологических заболеваний благодаря содержащимся в них витаминам и антиоксидантам.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

01:15, Общество

Евлампий Зимоуказатель: чего не следует делать 23 октября

22 Окт, Общество

О погоде в Волгограде 23 октября сообщают синоптики

22 Окт, Общество

В Волгограде назвали победителей музыкального конкурса имени Пахмутовой

22 Окт, Общество

В Волгограде обсудили подготовку кадров для химической отрасли

22 Окт, Общество

В Волгоградском ЦПКиО демонтируют кабинки колеса обозрения

22 Окт, Здоровье

Врач Студенкова рассказала волгоградцах о пользе правильно приготовленных овощей

22 Окт, Происшествия

В Камышине пенсионерке «ключи от домофона» обошлись в 2,5 млн рублей

22 Окт, ЖКХ

В четырех районах Волгограда 23 октября погаснет свет

22 Окт, Общество

В Урюпинске Волгоградской области зарегистрировали 255 браков

22 Окт, Бизнес

В Волгоградском регионе могут ввести экспериментальный налоговый режим

22 Окт, Криминал

Женщина фиктивно прописала у себя четырех иностранцев под Волгоградом

22 Окт, Общество

15 литров крови сдали волгоградские сотрудники МЧС

22 Окт, Общество

Волгоградцам официально разрешили гулять по лесам

22 Окт, Общество

С водителя взыскали ущерб от ДТП в Волгограде

22 Окт, Происшествия

В Волгограде ищут женщину, забравшую чужие деньги из банкомата

22 Окт, Общество

На Мамаевом кургане в Волгограде байкеры заложили аллею «Русский лес»

22 Окт, Общество

Квартира под защитой: зачем и как оформляется страховка

22 Окт, Криминал

Юного горе-угонщика задержали под Волгоградом

22 Окт, Общество

Волгоградский регион в зону СВО направил автомашины и комплектующие для БПЛА

22 Окт, Криминал

Дела за незаконный возврат просроченной задолженности возбуждены в Волгограде

Календарь