16+
Здоровье

Топ-5 гипоаллергенных продуктов назвали волгоградцам

25 Июн 09:24
Топ-5 гипоаллергенных продуктов назвали волгоградцам
Фото: Дмитрий Рогулин / «Городские вести»

Общую для всех аллергиков диету разработал советский ученый.

Жителям Волгоградской области назвали пять беспроигрышных продуктов питания, которые точно не вызовут аллергию. Как сообщили «Городским вестям» в управлении Роспотребнадзора по региону, перечень составила врач-диетолог, терапевт, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Полина Васильева.

На первое место специалист поставила гречневую кашу. На 2-й строчке гипоаллергенных продуктов – цельнозерновой хлеб, на 3-й – отварная нежирная говядина. 4-е место в топе занимает отварной или запеченный картофель, а замыкает пятерку зелень (укроп и петрушка).

Общую неспецифическую гипоаллергенную диету разработал еще в Советском Союзе ученый Андрей Адо. Основные ее принципы, как отмечают в Роспотребнадзоре, актуальны и сейчас. При данной диете разрешаются следующие продукты: хлеб из цельнозерновой муки; супы из овощей или круп на овощном или вторичном говяжьем бульоне; отварное нежирное мясо (говядина, телятина, индейка, кролик); кисломолочные продукты (ряженка, простокваша), сыры (белые сычужные); каши (рисовая, гречневая, геркулесовая); отварной картофель, свежие огурцы, петрушка, укроп; печеные яблоки; чай, компот из сухофруктов; масло (подсолнечное и оливковое).

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Алиса Апанасенко
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

17:58, Общество

26-градусные температурные качели ждут волгоградцев

17:40, Происшествия

Три человека погибли в авариях в Волгоградской области 27 сентября

17:37, Общество

Волгоградец победил на Всероссийской литературной премии имени Вагинова

17:15, ЖКХ

Три района Волгограда обесточат 30 сентября

16:59, Происшествия

В Волгограде за ТЦ вспыхнула сухая трава

16:42, Общество

Что нельзя делать 29 сентября, чтобы не услышать плохих новостей

16:18, Происшествия

Под Волгоградом сгорела баня из-за электропроводки

15:57, Транспорт

Глава Волгограда проверил готовность подрядчика к капремонту станции СТ

15:36, Происшествия

Машина такси загорелась в Волгограде

15:28, Общество

В Волгограде открылась выставка трофейной техники из зоны СВО

15:21, Происшествия

Аферисты взяли на волжанина кредит на 1,8 млн рублей

14:58, Общество

Стало известно, сколько получают воспитатели в Волгограде

14:35, Происшествия

Труп пенсионера нашли на берегу Дона под Волгоградом

14:08, Происшествия

Электросамокатчики сбили женщину и ребенка в Волгограде

13:42, Общество

Под Волгоградом поисковики нашли останки 10 красноармейцев

13:21, Транспорт

Две дополнительные электрички назначены в Волгограде на 30 сентября

13:01, Общество

Волгоградцам рассказали, при каких доходах они имеют право на родительский капитал

12:28, Инфраструктура

Под Волгоградом на 92% отремонтирована дорога к отдаленному хутору

12:05, Общество

Священники рассказали об опасности общения с усопшими

11:39, Происшествия

Мощный лесной пожар всю ночь тушили под Волгоградом

Календарь