16+
Здоровье

Топ-5 гипоаллергенных продуктов назвали волгоградцам

25 Июн 09:24
Топ-5 гипоаллергенных продуктов назвали волгоградцам
Фото: Дмитрий Рогулин / «Городские вести»

Общую для всех аллергиков диету разработал советский ученый.

Жителям Волгоградской области назвали пять беспроигрышных продуктов питания, которые точно не вызовут аллергию. Как сообщили «Городским вестям» в управлении Роспотребнадзора по региону, перечень составила врач-диетолог, терапевт, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Полина Васильева.

На первое место специалист поставила гречневую кашу. На 2-й строчке гипоаллергенных продуктов – цельнозерновой хлеб, на 3-й – отварная нежирная говядина. 4-е место в топе занимает отварной или запеченный картофель, а замыкает пятерку зелень (укроп и петрушка).

Общую неспецифическую гипоаллергенную диету разработал еще в Советском Союзе ученый Андрей Адо. Основные ее принципы, как отмечают в Роспотребнадзоре, актуальны и сейчас. При данной диете разрешаются следующие продукты: хлеб из цельнозерновой муки; супы из овощей или круп на овощном или вторичном говяжьем бульоне; отварное нежирное мясо (говядина, телятина, индейка, кролик); кисломолочные продукты (ряженка, простокваша), сыры (белые сычужные); каши (рисовая, гречневая, геркулесовая); отварной картофель, свежие огурцы, петрушка, укроп; печеные яблоки; чай, компот из сухофруктов; масло (подсолнечное и оливковое).

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Алиса Апанасенко
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

03:36, Общество

Волгоградцы обсуждают слухи о сбежавшем льве

02:14, Общество

Неделю дождей обещают синоптики волгоградцам

14 Окт, Общество

В Волгограде будут штрафовать владельцев старых авто

14 Окт, Происшествия

Бойца СВО из Волгограда тайно вывезли в коттедж для работы

14 Окт, Общество

Волгоградский блогер запускает шоу про огород

14 Окт, Здоровье

Врачи объяснили причины анемии

14 Окт, Общество

Волгоградцы признаны лучшими экспортерами в России

14 Окт, Криминал

В Волгограде вдову участника СВО лишили квартиры

14 Окт, Общество

100 лет исполнилось волгоградке Марии Щеблыкиной

14 Окт, ЖКХ

15 октября обесточат пять районов Волгограда

14 Окт, Происшествия

В Волгограде голая девочка молила прохожих спасти ее от отчима

14 Окт, Происшествия

Волгоградцев, напавших на полицейских, взяли под арест

14 Окт, Происшествия

Тело мужчины нашли на козырьке подъезда на Спартановке

14 Окт, Общество

Что строго запрещается делать 15 октября, чтобы не быть зависимым от проблем

14 Окт, Происшествия

В Волгограде лобовое ДТП попало на камеры

14 Окт, ЖКХ

В Волжском затопят 15 октября

14 Окт, Общество

В Волгограде состоится тематический рейс «Экскурсионного вагона»

14 Окт, Общество

4 млн рублей штрафов заплатили волгоградцы за костры

14 Окт, Общество

В Волгограде задождит

14 Окт, Культура

В библиотеке Волгограда покажут шедевры Церетели

Календарь