16+
Здоровье

Стоматолог назвал три главных мифа о чистке зубов

Как минимум два из них вам покажутся немного странными.

Австралийский стомалотолог Элизабет Милфорд рассказала, какие ошибки люди допускают во время чистки зубов и развеяла несколько популярных мифов об этом процессе.

Во-первых, она отметила, что полоскать рот водой после чистки зубов не нужно. Логика здесь в том, что вода вымывает слой пасты, покрывающий зубы, и эффект от чистки будет гораздо меньше. Правда, Элизабет не уточнила, как бороться с желанием прополоскать рот, если паста, к примеру, очень мятная.

Во-вторых, стоматолог считает мифом необходимость чистить зубы сразу после еды. Оказывается, кислоты, содержащиеся в пище и напитках, делают зубы мягче, поэтому чистка зубов сразу после еды может разрушить эмаль.

Третий пункт связан с длительностью процесса чистки зубов. Общепринятым считается время не менее полутора минут, но многие считают, что если чистить зубы дольше, это будет еще эффективнее. Однако Милфорд считает, что управляться нужно максимум за две минуты и не больше. А движения должны быть преимущественно круговыми, а не выметающими.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

10:09, Общество

Волгоградцев предупредили о полетах дронов над Фролово

09:45, Общество

Волгоградская область - третья в ЮФО по товарообороту

09:18, Происшествия

Мошенники копируют голос близких: как защититься волгоградцам

09:01, Происшествия

50 тыс. за помощь: родные пропавших в Карелии волгоградцев готовы заплатить

08:36, Общество

60 камер следят за лесами Волгограда

08:06, Общество

Урюпинский парашютист совершил мировой рекорд из стратосферы

07:35, Общество

Токарь из Волгограда потратил выигрыш в лотерею на мечту

04:20, Общество

Что нельзя делать 26 июля, в день Гаврилы Летнего

02:15, Транспорт

В Волгоградскую область с задержками прибудут поезда после атак БПЛА

00:30, Общество

Аэропорт Волгограда проверяет пассажиров на инфекции

25 Июл, Общество

26 июля волгоградцам обещают ясную погоду

25 Июл, Образование

Волгоградские выпускники колледжей будут сдавать демонстрационный экзамен

25 Июл, Общество

В Волгограде полиция пресекла несанкционированный автопробег

25 Июл, Общество

В Волгоградской области проходит противопожарная акция

25 Июл, Общество

Волгоградцы старше 60 лет не столкнутся с ограничениями вождения транспорта

25 Июл, Общество

Волгоградцев проконсультировали по вопросам платного образования

25 Июл, Общество

В Волжском ожидается массовое отключение интернета в частном секторе

25 Июл, Политика
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Кадровые изменения произошли в администрации Волгоградской области

25 Июл, Общество

Волгоградец самовольно занял участок земли под коммерческую автостоянку

25 Июл, Общество

Волгоградское предприятие суд обязал сделать проект санитарно-защитной зоны

Календарь