Здоровье

Россиянам рассказали о пользе тыквенных семечек

Они верные помощники в борьбе с диабетом и артритом. И не только.

Польза тыквенных семечек известна давно, но почему-то немногие знают, чем именно хорош этот продукт. На самом деле тыквенные семечки обладают рядом полезных свойств и могут помочь со многими проблемами со здоровьем, но медики выявили самые явные из них и объяснили, чем именно в конкретном случае семечки будут полезны.

За счет высокого содержания омега-кислот тыквенные семечки облегчают боли при артрите и являются отличным средством для профилактики проблем с суставами.

Наличие железа положительно сказывается на тяге к сладкому – она снижается, что будет очень кстати людям, стремящимся похудеть.

Кроме того, семена тыквы – отличный помощник в выработке инсулина, а посему показаны при диабете и также хороши для профилактики этого заболевания.

Также тыквенные семечки очень полезны мужчинам, т.к. нормализуют работу предстательной железы и повышают потенцию.

Ну и уж точно всем пригодится свойство тыквенных семечек активизировать гормон радости и улучшать сон.

Фото: Сергей Желтов /
5 Июл, Необычное

Способность животных предчувствовать землетрясение подтверждено наукой

5 Июл, Происшествия

В Волгоградской области заполыхала степь

5 Июл, Общество

Решение жителей Камышина о часовом поясе утвердили депутаты

5 Июл, Необычное

Учёные предлагают лечить язву желудка бегом

5 Июл, Здоровье

Волгоград и Волжский лидируют по числу заражённых ковидом

Фото: Сергей Желтов /
5 Июл, Здоровье

Под прицелом вируса - волгоградцы старшего возраста

5 Июл, Инфраструктура

3 млрд рублей инвестор вложит в волгоградские железные дороги

5 Июл, Общество

Неравнодушные волгоградцы спасли щенка от страшной смерти

Mori cinema5 Июл, Происшествия

В Волгограде загорелся подъезд жилого дома

Фото: Сергей Желтов /
5 Июл, Экономика

Самые большие зарплаты в Волгограде получают работники автобизнеса

5 Июл, Здоровье

Профессор с мировым именем назвал возможные сроки новой волны ковида

5 Июл, Происшествия

Два юных велосипедиста под Волгоградом пострадали в ДТП

5 Июл, Здоровье

95 волгоградцев за сутки заразились коронавирусом

Фото: пресс-служба администрации Волгоградской области
5 Июл, Здоровье

Медицинскую реабилитацию прописали волгоградцам, переболевшим вирусом

5 Июл, Общество

«5 июля, ситуация сейчас» в Волгограде, стране и в мире: все новости о коронавирусе онлайн

5 Июл, Общество

Тёпленькая пошла: в Волгограде вода в Волге прогрелась до 22 градусов

5 Июл, Происшествия

В центре Волгограда водители не поделили дорогу

5 Июл, Культура

Волгоградцы их тоже любят: названы самые популярные фильмы 1990-х

5 Июл, Общество

Юные спасатели рассказали волгоградцам о правилах поведения на воде

5 Июл, Общество

Волгоградцам не привыкать: в городе установилась сильная жара