16+
Здоровье

Роспотребнадзор рассказал о 3 главных правилах при посещении спортзала

13 Авг 14:49
Роспотребнадзор рассказал о 3 главных правилах при посещении спортзала
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Во время посещения спортивного зала нужно соблюдать правила гигиены.

В них ежедневно бывают десятки людей, поэтому можно чем-то заразиться. О том, что нужно делать в спортзале, рассказал специалист Роспотребнадзора Радмир Бердиев.

- Соблюдение гигиены в спортзалах очень важно для занимающихся и для предотвращения распространения инфекционных заболеваний, – предупредил он. – Есть 3 главных правила. Перед и после тренировок надо мыть руки с мылом. В раздевалках и душевых нельзя ходить босиком. Тренажеры и оборудование обязательно протирайте дезинфицирующими средствами или салфетками. Во время тренировки нельзя трогать руками лицо, шею и другие открытые участки тела. И обязательно пользуйтесь личным чистым полотенцем.

По его словам, нельзя использовать чужие коврики, полотенца, форму и личные вещи. После тренировки надо принять душ. На каждое занятие он рекомендует брать чистую спортивную форму и обувь. А после каждого посещения зала сразу же стирать одежду и регулярно сушить спортсумку. И последний совет от специалиста – надо постоянно проветривать спортзалы, очищать от пыли, а полы и поверхности обрабатывать дезинфицирующими средствами.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Людмила Бреусова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

19:03, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Новый экспоцентр площадью 10 тыс. кв. м в Волгограде спроектируют за год

19:00, Криминал

В Волгограде суд наказал взяточника штрафом в полтора млн рублей

18:35, ЖКХ

22 ноября на одной улице Волгограда отключат свет

18:10, Общество

300 саженцев крымской сосны высадят вдоль улицы Рокоссовского в Волгограде

17:52, Происшествия

Под Волгоградом обнулили сделки из-за потери печати

17:46, Общество

Волгоградцам рассказали правду о пользе и вреде фасоли

17:42, Общество

В Волгоградской области выявили остатки пестицидов в пробах почвы

17:24, Здоровье

Врач Садыков объяснил, как готовиться к сдаче общих анализов

17:18, Происшествия

Водителей предупредили о сильных туманах на волгоградских дорогах

16:59, Происшествия

В Волгограде на бюст Ленина нанесли свастику

16:53, Происшествия

Молодой рабочий сорвался с крыши и погиб в Волгограде

16:46, Криминал

В Волгограде конфисковали машину, купленную на "наркоденьги"

16:42, Общество

Как найти работу в Волгограде

16:22, Здоровье

Врач Денисова объяснила вред диеты без хлеба

16:15, Общество

Три волгоградских ученых стали лауреатами премии «Профессор года 2024»

15:58, Общество

47 гуманитарных миссий выполнили в зоне СВО казаки из Волгоградской области

15:50, Общество

Двухдневный шторм надвигается на Волгоград

15:38, Общество

Волгоградские политехники претендуют на гранты для исследований важного открытия

15:29, Криминал

Волгоградца обвиняют во взятке приставу

15:24, Происшествия

40 минут тушили пожар в подвале 4-этажки в Волгограде

Календарь