Специалисты дали совет, когда нужно бить тревогу.
Вы едете в транспорте или сидите за чашечкой кофе у телевизора. Возможно даже лежите в кровати и вдруг без казалось бы видимой причины чувствуете, как сердце начинает учащенно биться.
В чем дело? Ответ на этот вопрос дают специалисты Волгоградского областного кардиоцентра.
Все начинается не с сердца, утверждают врачи. Первым реагирует мозг, который в мгновение распознает угрозу и активирует древнейший защитный механизм «бей или беги». Это автоматическая реакция, ее невозможно контролировать сознанием.
Мозг подает сигнал симпатической системе. В кровь выбрасываются гормоны стресса. Это – прямой приказ телу: срочно действовать, подготовиться к нагрузке, мобилизоваться.
Под действием адреналина пуль растет, чтобы спасти вам жизнь.
- Учащенное сердцебиение необходимо для быстрой доставки кислорода и энергии к мышцам, - комментируют кардиологи. – Это наследие предков: если нужно убегать от хищников или защищаться. Ваше тело должно быть на теле мощности.
Даже если опасность оказалась ложной, организму требуется время, чтобы утилизировать гормоны.
Постепенно мозг дает отбой. Активность стрессовой реакции снижается, ритм медленно возвращается в привычную норму.
Нормально пугаться резких звуков, но обратите внимание на симптомы: боль в груди, сильную одышку, головокружение, беспричинный пульс.
