16+
Здоровье

Невролог Тарасова назвала колбасу причиной мигрени

Невролог Тарасова назвала колбасу причиной мигрени
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Головную боль также может вызывать бекон.

В Волгограде жители часто жалуются на первичный признак мигрени - головную боль, даже не подозревая, что провоцировать ее могут мясные полуфабрикаты - колбаса, сосиски, жирный бекон.

Со ссылкой на "Газета.ru" журналисты "Городских вестей" сообщают: невролог "СМ-Клиники" Анастасия Тарасова дает рекомендации по питанию, чтобы не создавать проблем со здоровьем и не вызывать головной боли.

Доктор сослалась на исследование, в рамках которого почти 90 процентов опрошенных пациентов сказали, что знают хотя бы об одном провокаторе головной боли. Это может быть стресс, яркий свет, резкий запах. Также люди называли продукты, после употребления которых у них начиналась головная боль. В числе таких продуктов бекон, ветчина, колбаса, сосиски, маринованные мясо или рыба, квашеная капуста, соевый соус, орехи, красное вино.

Примечательно, что во всех перечисленных продуктах содержится тирамин - это соединение, которое образуется при расщеплении аминокислоты тирозина. Ученые доказали, что тирамин приводит к избирательному сужению мозговых сосудов с последующим их повторным расширением. А это в свою очередь дает пульсирующую головную боль.

Высокая концентрация тирамина в апельсинах, лимонах, мандаринах, спелых бананах, ананасах, авокадо, и потому людям, склонным к мигреням, эти продукты не стоит употреблять часто. Также врач советует отказаться от блюд фастфуда и продуктов быстрого приготовления.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

18:35, Транспорт

11 пассажирских поездов задерживаются в Волгоградском регионе

18:13, ЖКХ

Сразу 5 районов Волгограда останутся без света 9 сентября

17:56, Общество

Температурный рекорд установлен в Волгограде 8 сентября

17:56, Происшествия

С преподавателем Академического колледжа простятся в Волгограде

17:43, Общество

Волгоградцам назвали размер пенсии для неработавших

17:34, Спорт

Юные волгоградские ватерполисты завоевали «бронзу» всероссийского турнира

17:23, Происшествия

В Волгоградской области за неделю выявили 251 нарушение при пожарах

17:16, Криминал

Волгоградцев осудили за мошенничество с инсценировкой сбоя банкоматов

17:04, Общество

Новым судьей Арбитражного суда Волгоградской области назначена Оксана Анашкина

16:49, Культура

«Шальная выставка» ждет волгоградцев 12 сентября

16:48, Здоровье

Об эффективности иммунизации рассказали волгоградцам

16:44, Общество

На волгоградский эскалатор ищут дежурного

16:25, Происшествия

Волгоградцы обсуждают труп в машине такси

16:25, Общество

Что запрещено делать 9 сентября, чтобы отвести от себя грех

16:20, Общество

Реконструкцию ЛЭП начали на юге Волгограда

15:59, Общество

Пост руководителя СК в Камышине Волгоградской области покидает Сергей Наумов

15:54, Общество

Вход на Мамаев курган дважды перекроют в Волгограде

15:38, Происшествия

17-летний нарушитель ПДД задержан в Волгограде

15:34, Общество

Фестиваль и День города прошли без нарушений в Волгограде

15:16, Общество

Радиационную обстановку проверили в Волгоградской области

Календарь