Их может провести каждый человек самостоятельно.
Американский невролог Байбин Чен рассказал, по каким сигналам можно заподозрить у себя начинающуюся деменцию. Очень важно заметить «звоночки» как можно раньше. Ведь ранняя диагностика и своевременное правильное лечение могут затормозить прогрессирование страшной болезни. Сделать это можно самостоятельно при помощи пяти тестов, пишут «Аргументы и факты».
Первый тест. Попробуйте простоять на одной ноге как минимум 30 секунд. Если возникли трудности, значит есть риск развития деменции и инсульта. Это связано с тем, что нарушения при этих заболеваниях как раз возникают в той области мозга, которая контролирует равновесие. Часто пациенты с деменцией падают, спотыкаются, иногда люди и вовсе не могут ходить.
Второй тест. При развитии деменции может быть нанесен урон обонянию. Если вы заметили, что периодически не можете определить запах чего-либо, стоит обратиться к врачу и пройти обследование.
Третий тест. Когнитивные сбои может выявить тест с часами. Нарисуйте на чистом листе циферблат. Потом стоит поставить стрелки на определенное время. Пусть его укажет другой человек. С такой задачей справится любой школьник. Но если уже есть проблемы, человек может забыть, как выглядит циферблат и как определить время.
Четвертый тест. Выполните какую-то задачу при ходьбе. Например, идите и считайте про себя. Если вы не можете сделать два этих действия одновременно, значит, есть проблемы с исполнительной функцией.
Пятый тест. За определенное время перечислите как можно больше слов из определенной категории. Это могут быть кухонные принадлежности, животные, сказочные персонажи. Если у человека повреждены височные доли, что бывает при некоторых видах деменции, ему бывает сложно вспоминать слова.
Важно помнить, что эти тесты - это не итоговый диагноз. Для точной постановки, нужно посетить врача и пройти обследование. Именно врач должен изучить ваш анамнез и назначить лечение.
