Оказывается, эта чудо-ягода полезна в очень многих случаях.
Врачи назвали полезные свойства арбуза, помогающие при различных заболеваниях.
1. Арбузный сок – мощное восстановительное средство для тех, кто активно тренируется. Он помогает расслабить сердечную мышцу и снять боль после нагрузок.
2. Арбуз стимулирует выработку антиоксидантов, что положительно сказывается на защитных свойствах организма, в том числе от онкологических заболеваний.
3. Регулярное употребление арбуза хотя бы в сезон повышает уровень бета-каротина в плазме крови, что дает организму ряд преимуществ: улучшает зрения, помогает бороться со стрессами, повышает иммунитет, улучшает здоровье кожи и т.д.
4. Еще одно неожиданное свойства арбуза связана с нормализацией артериального давления. Особенно он полезен гипертоникам.
5. Для желающих похудеть и очистить организм от шлаков арбуз – верный помощник. Он избавляет организм от токсинов, нормализует обмен веществ и хорошо очищает почки для профилактики возможных отложений.
