16+
Здоровье

Навязчивая идея. Волгоградцам объяснили, чем опасен трудоголизм

23 Ноя 2023 09:24, 8 фото

Работа может стать не просто обязанностью, а зависимостью.

Инфографика: Минздрав РФ

Работа может стать для человека не просто важной сферой жизни, а даже навязчивой идеей. В свободное время вместо того, чтобы переключиться на другую деятельность и отдохнуть, человек может испытывать острый дискомфорт.

Об этом "Городские вести" рассказывают, ссылаясь на Минздрав РФ. Младший научный сотрудник лаборатории психогигиены и психопрофилактики НМИЦ психиатрии и наркологии имени Сербского Минздрава РФ Анастасия Бек пояснила, чем трудоголизм отличается от трудолюбия.

При трудоголизме, если человек не занят работой, он может ощущать тревогу, раздражение и даже вину и стыд.

Но важно помнить, что иногда людям приходится много работать. Сотрудников можно разделить на «подлинных» и «вынужденных» трудоголиков. При вынужденной переработке есть объективные обстоятельства. Когда они уходят, человек может сам снизить объем работы.

При трудоголизме же потребность в работе у сотрудника всегда на первом месте, при этом другие жизненные потребности меркнут по сравнению с желанием трудиться. В перспективе трудоголизм может привести к постоянному переутомлению, стрессам и проблемам со здоровьем.

Анастасия Бек отметила, что в зависимость от работы, как правило, попадают люди активные и ответственные. У них часто отмечается патологическое стремление к общественному одобрению, потребность в ощущении собственной значимости и тревожность.

В первую очередь трудоголику нужно осознать, что проблема существует, ее можно решить, обратившись к психологу. Специалист поможет скорректировать жизненные установки и найти баланс между отдыхом и трудом.

"Городские вести" рассказывали о том, какое влияние оказывает на организм зависимость от курения вейпов.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ольга Багрова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

18:10, Общество

О погоде 8 июня в Волгограде и области сообщили синоптики

18:02, Общество

Пенный "душ" устроили юным посетителям в волгоградском ЦПКиО

17:44, Транспорт
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

В Волгограде трамвай №13 не будет ходить до утра 8 июня

17:40, Криминал

Охранник, убивший в Волгограде напарника, отправился в СИЗО

17:20, Общество

Врачи, токари, повара востребованы в Волгоградском регионе

16:50, Общество

В Волгоградской области трудных подростков отправили в лагеря

16:25, Общество

Святую Троицу встретят 8 июня православные волгоградцы

16:00, Инфраструктура
Фото: администрация Волгоградской области

В Волгограде создадут современный речпорт

15:40, Общество

Стражи порядка рейдом прошлись по злачным местам в Волжском

15:10, Общество

Священники посетили бойцов, которые проходят лечение в волгоградском госпитале

14:45, Общество
Фото: администрация Волгоградской области

Состоялось итоговое совещание по дальнейшему развитию набережной Волгограда

14:45, Происшествия

В Волгограде 17-летний школьник стал жертвой мошенников

14:20, Происшествия

В дачном поселке Волгоградской области вспыхнул пожар

13:50, Общество

Волгоградскому ветерану Александру Васильевичу Медкову исполнилось 99 лет

13:25, Спорт

Волгоградец завоевал золотую медаль в Старом Свете

12:48, Общество

Андрей Бочаров объявил о начале нового этапа формирования набережной Волгограда

12:45, Происшествия

В Волгограде и Волжском ГАИ провела сплошные проверки водителей

12:20, Происшествия

На юге Волгограда столкнулись КамАЗ и УАЗ

12:00, Происшествия

В Волгограде задержали двух ночных грабителей

11:35, Общество

В Волгоградской области объявлена чрезвычайная пожароопасность

Календарь