Важно поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы.
Примерно треть всех смертей в мире приходится на долю летальных исходов от сердечно-сосудистых катастроф. Врач пояснила, что негативно может влиять на сосуды и сердце.
В интервью RG.RU кандидат медицинских наук врач-терапевт Ирина Баранова напомнила о негативном влиянии на сердечно-сосудистую систему курения и употребления трансжиров. Необходимо также следить за уровнем глюкозы, гомоцистеина, инсулина в крови.
— Как и инсулин, глюкоза способна разрушать стенки сосудов, - объяснила Ирина Баранова, напомнив, что для профилактики инфаркта, а также тяжелых осложнений диабета важно поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы, это показатели от 3,3 до 5,5 ммоль/л.
Нужно также обеспечить организм витаминами В, отрегулировать метаболические процессы. Врач напомнила, что нормальное АД, независимо от возраста, составляет 120/80 мм рт. ст.
Самая важная часть профилактики инфаркта миокарда — это физическая активность.
При возникновении проблем со здоровьем не следует заниматься самолечением, нужно обратиться за помощью к врачу.
