Как регулярная половая жизнь сказывается на нашем здоровье?
Многие медики считают, что секс можно использовать как вспомогательное средство при некоторых болезнях и проблемах. Разумеется, это не панацея, но прибегнуть к такому методу точно стоит. Даже если он не поможет физическому состоянию, точно улучшит моральное.
Исследования показывают, что секс помогает в борьбе с лишним весом. За 20 минут «активности» человек сжигает от 100 до 120 калорий. Столько же теряется после 40 минут на беговой дорожке. Также половой акт стимулирует работу эндокринной системы, улучшая обмен веществ.
Во время секса вырабатываются серотонин и эндорфины. Человек чувствует себя счастливым. Это может помогать при депрессивных состояниях.
Регулярная половая жизнь хорошо сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Например, у мужчин в возрасте 40-55 лет она снижает риск инфаркта в два раза.
Секс положительно влияет на иммунную систему и состояние дыхательных путей. Регулярная половая жизнь может способствовать активации иммунных клеток, повышая устойчивость организма к инфекциям, пишет transsibinfo.
