16+
Здоровье

Терапевт Чайкин рассказал, что будет если запивать витамины чаем

Терапевт Чайкин рассказал, что будет если запивать витамины чаем
Фото: "Городские вести"

Кофе для этих целей тоже не годится.

Жителям Волгоградской области придется поменять свои привычки и перестать запивать витамины чаем и кофейным напитком.

Со ссылкой на "Газета.ru" журналисты "Городских вестей" сообщают: врач-терапевт Константин Чайкин, представляющий медицинскую компанию "Инвитро", пояснил, что запивать витаминные препараты таким образом не рекомендуется.

Во-первых, далеко не все знают, что витамины следует принимать в первой половине дня и желательно сразу после еды. Если делать это после завтрака, то запивать препараты чаем или кофе нельзя. Эти два напитка мешают усвоению витаминных комплексов. Чай и кофе снижают эффективность, если имеются желудочно-кишечные заболевания.

Кроме того, есть некоторые продукты, с которыми прием витаминов лучше не совмещать. Чтобы повысить эффективность от приема витаминов, важно знать правильную дозировку и время приема, а определить их может только лечащий врач. Как минимум он отправит на исследование крови, анализ покажет, насколько организм нуждается в дополнительных витаминах.

Если принимать витамины бесконтрольно, это может принести организму вред. К примеру, увлечение витаминами А, Е, К может привести к их накоплению и возникновению побочных эффектов.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

19:35, Благоустройство

В Волгограде у бывшего магазина «МАН» высадили спирею с барбарисом

18:37, Общество

Красоту предпраздничного Волгограда запечатлели на фото

18:14, Здоровье

Волгоград отмечен наградой как «Город медицинского туризма»

17:19, Благоустройство

Тысячи волгоградцев вышли на всероссийский субботник

16:05, Транспорт

В Волгограде запретили движение грузовиков во время майских праздников

15:50, Здоровье

В Волгограде наградили лучших сотрудников скорой помощи

15:24, Происшествия

В Волгоградской области ищут 21-летнего парня

15:01, Происшествия

Курьер телефонных мошенников задержан в Волгограде

14:32, Общество

Православные волгоградцы отметят Антипасху 27 апреля

14:06, Общество

В Волжском Волгоградской области высадили Тополь Победы

13:30, Транспорт

В Волгограде из-за больного пассажира сел самолет Москва – Магас

12:55, Общество

В Волгограде ретро-взводу регулировщиц полиции присвоено имя Марии Лиманской

12:24, Благоустройство

Свыше 500 насаждений украсят территорию у нового Арбитражного суда в Волгограде

11:55, Происшествия

Двое детей попали под авто в Волгограде

11:27, Спорт

Волгоградское «Динамо» одержало сенсационную победу над ЦСК

10:52, Происшествия

Водитель грузовика погиб в жутком ДТП под Волгоградом

10:23, Экономика

Волгоградское предприятие включили в проект «Производительность труда»

09:59, Общество

Волгоградцы стали участниками международной акции «Диктант Победы»

09:55, Общество

Международный форум Союзного государства привлечет к Волгограду внимание всего мира

09:18, Общество

Робот Макс оповестит волгоградцев о запрете на выезд за рубеж

Календарь