Несколько советов от специалистов.
Медики советуют волгоградским родителям обеспечить защиту своих детей от палящего солнца. О мерах профилактики в период летнего зноя рассказала заместитель директора НМИЦ здоровья детей Минздрава России по научной работе Светлана Макарова, сообщают «Городские вести» со ссылкой на облздрав. Специалист отмечает, что помимо повышенного риска теплового или солнечного удара жара также может стать причиной обезвоживания, особенно у детей и подростков.
— Прохладный душ или ванна помогут в охлаждении и закалке организма, а родителям с маленькими детьми нелишним будет всегда иметь в запасе бутылку питьевой воды, — отметила врач.
Детей до года днем в летнее время нужно особенно оберегать от летнего зноя. У грудничков не вырабатывается мелатонин, поэтому дневное солнце для них нужно исключить полностью. Для детей чуть постарше во время прогулок в жару нужно выбирать одежду из светлых дышащих натуральных тканей и обязательно надевать панамку. Если ребенок из-за духоты отказывается от еды, то родителям не стоит настаивать на плотном обеде. Для легкого перекуса можно приготовить фруктовый салат или кисломолочные продукты.
