16+
Здоровье

Кому нельзя есть творог, рассказала врач волгоградцам

20 Ноя 2024 14:47, 1 фото
Фото: Данил Савченко / "Городские вести"

Гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала жителям Волгоградской области, почему творог не рекомендуется употреблять при ожирении и атеросклерозе.

Как пишут "Городские вести" со ссылкой на РИА Новости, творог не рекомендуется к употреблению, если у человека есть аллергия на молочные белки. Помимо этого, желательно ограничить потребление творога людям, которые страдают заболеваниями почек.

Кроме того, чрезмерное потребление творога может стать причиной набора лишнего веса из-за жирности продукта. Также избыточное потребление творога в организме провоцирует нарушение обмена веществ, нервное перевозбуждение и накопление мочевой кислоты, а ее соли откладываются в хрящах, суставах и других тканях.

Однако врач отметила, что полностью исключать творог из рациона не стоит, поскольку он содержит в себе много витаминов А и D, а также триптофан – аминокислоту, которая помогает оставаться стройными и лучше высыпаться.

Даже самые полезные продукты следует есть умеренно, а здоровое питание должно быть разнообразным и сбалансированным, - сказала Сухорукова.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Всеволод Рябух
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

13:13, Общество

Что строго запрещено делать волгоградцам 6 сентября

13:12, Общество

Когда стоит обратиться к военному юристу

12:57, ЖКХ

Дом в Камышинском районе признан непригодным для жизни

12:40, Общество

Состояние жилфонда проверят в Волгоградской области

12:33, Общество

В Волгоградской области женщина похитила с чужой карты деньги

12:20, Спорт
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Спортивные состязания пройдут в Волгограде на День города

12:13, Общество

Медовая ярмарка ждет жителей Волгоградской области 10 дней

12:04, Общество

Миллиард рублей алиментов взыскали волгоградские приставы

11:58, Общество

Волжская ГЭС не будет менять режим работы до 10 октября

11:50, Происшествия

ВАЗ-2113 влетел в столб от столкновения под Волгоградом

11:38, Криминал

Двум молодым волгоградцам за жестокое избиение прохожего грозит колония

11:32, Общество

Акция «Остановим огонь вместе» проходит в Жирновском районе

11:20, Общество

Глава волгоградской полиции пообщался с гражданами

11:17, Происшествия

5 сентября в Волгоградской области сгорел гараж с машиной вместе

11:10, Спорт

«Ротор» отметит 30-летие матча с «МЮ» в Волгограде

10:56, Общество
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Губернатор Бочаров проведет «Диалог на Волге»

10:49, Общество

В Волгограде прощаются с Верой Вольф

10:42, Общество

ВТБ прогнозирует рост рынка розничного кредитования во втором полугодии

10:37, Происшествия

Волгоградская ГАИ ищет водителя, сбившего пешехода

10:32, Общество

Волгоградстат опубликовал данные ко Дню города

Календарь