Человеку для этого необходимо выпивать как минимум полтора литра воды каждый день.
Чтобы снизить риск возникновения тромбов, жителям Волгограда стоит пить больше воды.
Так считает врач-кардиолог Дарина Курбанова. Со ссылкой на "Газету.ru" журналисты "Гоородских вестей" сообщают, что в день доктор советует выпивать не менее полутора литров воды взрослому человеку. Этот объем позволит избежать риска образования тромбов.
Помимо этого кардиолог советует соблюдать простые советы. К примеру, нельзя долго находиться в вертикальном положении и в положении сидя. Каждые 40-50 минут организму требуется разминка, небольшая зарядка. Если тромбоз уже образовался, то меры профилактики должны быть более активными и их следует обсудить со своим лечащим врачом.
Люди, которые страдают тромбозом, летом могут быть подвержены повышению температуры тела. В такие периоды нужно как можно реже бывать на солнце и не забывать о приеме лекарств, назначенных врачом.
