16+
Здоровье

Как волгоградцам отдохнуть на майские праздники без вреда для здоровья

Как волгоградцам отдохнуть на майские праздники без вреда для здоровья
Фото: Данил Савченко / "Городские вести"

На майские праздники стартует сезон пикников, дачных поездок и отдыха на водоемах.

Чтобы провести время с пользой для здоровья, нужно соблюдать простые, но важные правила. Специалисты ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП» рекомендуют жителям Волгоградской области – сторонникам активного отдыха на природе использовать сумку-холодильник и термопакеты с охлаждающими элементами, чтобы продукты не портились. Иначе отдыхающие могут столкнуться с отравлением.

Также надо помнить, что естественные водоёмы не природе не пригодны для мытья рук, продуктов, посуды. Поэтому на природу надо брать с собой чистую воду с избытком. Понадобятся влажные салфетки, мыло и полотенца, чтобы бороться с микробами.

Если планируется пикник, то надо тщательно продумать набор продуктов, исключив те, срок хранения которых сокращается на жаре - салаты, заправленные майонезом и сметаной, кондитерские изделия с кремом, молоко и молочные продукты, сыры, вареные колбасы.

А шашлыки лучше мариновать предварительно, в домашних условиях, так будет безопаснее. Овощи и фрукты тоже надо вымыть дома, высушить и разложить по емкостям для хранения. Разделывать их лучше перед самым употреблением, подрезая по мере необходимости.

После окончания пикника место отдыха должно остаться чистым. Обязательно после него надо все убрать в мусорные контейнеры или собрать в пакеты и отвезти в мусорку. Помните, что общение с природой – это прекрасный способ восстановить душевное равновесие, зарядиться бодростью и здоровьем, но при этом главное - не навредить ей.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Людмила Бреусова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

31 Окт, Общество

Волгоградцев предупреждают о гололеде на дорогах 1 ноября

31 Окт, Криминал

Под Волгоградом задержали двух 17-летних воров колес

31 Окт, Общество

«Необъятная моя Россия!»: в Волгограде прошло праздничное мероприятие в честь Дня народного единства

31 Окт, Общество

Волгоградцам рассказали, как можно использовать материнский капитал

31 Окт, Происшествия

В Волгограде мужчина отдал мошенникам более миллиона рублей, пытаясь купить автомобиль

31 Окт, Общество

У спектакля волгоградского НЭТа появится тифлокомментарий

31 Окт, Общество

Растут объемы строительства нежилой недвижимости в Волгоградской области

31 Окт, Транспорт

Муниципальные службы Волгограда готовятся к зиме

31 Окт, Происшествия

В Волгограде задержали двух мужчин за разбойное нападение

31 Окт, Культура

Концерты, музеи, библиотеки: куда пойти в Волгограде на «Ночь искусств»

31 Окт, Здоровье

Об РС-инфекции предупредили волгоградцев

31 Окт, Политика

Наблюдатели из Волгоградской области подают заявки на Всероссийский Конгресс в Москве

31 Окт, Образование

Специалисты двух школьных столовых Волгограда стали призерами всероссийского конкурса

31 Окт, Происшествия

В Волгограде задержали поджигателя автомобилей

31 Окт, Общество

Как будут работать волгоградские медучреждения в праздники

31 Окт, Происшествия

В Волгограде ведут поиски Константина Ямщикова

31 Окт, Общество

Доцент ВолгГМУ приоткрыла тайны XIV века

31 Окт, Культура

В Волгоградской области снимут художественный фильм «Блогерши»

31 Окт, Общество

На владелицу 11 кошек подали в суд под Волгоградом

31 Окт, Криминал

В Волгограде суд отправил под арест мужчину, баловавшегося запрещенкой

Календарь