16+
Здоровье

Как волгоградцам отдохнуть на майские праздники без вреда для здоровья

Как волгоградцам отдохнуть на майские праздники без вреда для здоровья
Фото: Данил Савченко / "Городские вести"

На майские праздники стартует сезон пикников, дачных поездок и отдыха на водоемах.

Чтобы провести время с пользой для здоровья, нужно соблюдать простые, но важные правила. Специалисты ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП» рекомендуют жителям Волгоградской области – сторонникам активного отдыха на природе использовать сумку-холодильник и термопакеты с охлаждающими элементами, чтобы продукты не портились. Иначе отдыхающие могут столкнуться с отравлением.

Также надо помнить, что естественные водоёмы не природе не пригодны для мытья рук, продуктов, посуды. Поэтому на природу надо брать с собой чистую воду с избытком. Понадобятся влажные салфетки, мыло и полотенца, чтобы бороться с микробами.

Если планируется пикник, то надо тщательно продумать набор продуктов, исключив те, срок хранения которых сокращается на жаре - салаты, заправленные майонезом и сметаной, кондитерские изделия с кремом, молоко и молочные продукты, сыры, вареные колбасы.

А шашлыки лучше мариновать предварительно, в домашних условиях, так будет безопаснее. Овощи и фрукты тоже надо вымыть дома, высушить и разложить по емкостям для хранения. Разделывать их лучше перед самым употреблением, подрезая по мере необходимости.

После окончания пикника место отдыха должно остаться чистым. Обязательно после него надо все убрать в мусорные контейнеры или собрать в пакеты и отвезти в мусорку. Помните, что общение с природой – это прекрасный способ восстановить душевное равновесие, зарядиться бодростью и здоровьем, но при этом главное - не навредить ей.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Людмила Бреусова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

12:14, Общество

50-летие мемориала «Солдатское поле» отметили под Волгоградом

12:11, Общество

С начала школьного года выросло число сообщений о лжетеррактах

12:10, Происшествия

136 погибших, 1578 пострадавших: в Волгограде опубликовали статистику по ДТП за 2025 год

12:10, Происшествия

В Волгограде на рассвете 18 сентября загорелись два автомобиля

11:59, Общество

Волгоградцам рассказали, что питомца можно брать с собой в поезда

11:59, Общество

В Волгоградской области на торгах продают земельный участок, автомобили «Киа» и «Рено»

11:50, Общество

Путин отметил госнаградами четверых волгоградцев

11:47, Общество

В Волгограде сварщикам готовы платить 190 тысяч рублей

11:45, Общество

Пенсионеров Волгограда предупредили о новом способе обмана с электросчетчиками

11:42, Криминал

Волгоградец получил «строгача» за сотни метров украденного кабеля

11:32, Общество

В Волгоградской области увеличили единовременную выплату отдельной категории участников СВО

11:28, Происшествия

Автомобиль сгорел в Камышине Волгоградской области

11:27, Общество

Неделя безопасности дорожного движения проходит в Волгограде

11:24, Необычное

Волгоградцы смогут увидеть астероид 2025 FA22

11:19, ЖКХ

57-летний участок водовода меняют в Волгограде

11:16, Спорт

Регбисты «Ротора» сыграют с «Балтийским Штормом» в Волгограде

11:04, Общество

В Волжском передали награды родным погибших героев СВО

11:04, Здоровье

Как мобильные телефоны могут влиять на здоровье, рассказали волгоградские врачи

10:59, Общество

130 тонн молочной продукции отправил Волгоград в Казахстан

10:50, Здоровье

Четверо волгоградских детей заболели бруцеллезом

Календарь