16+
Здоровье

Как пережить резкие перепады температур зимой, рассказал кардиолог Орловский

Как пережить резкие перепады температур зимой, рассказал кардиолог Орловский
Фото: Павел Мирошкин/"Городские вести"

Для волгоградцев советы доктора особенно актуальны.

В ближайшие дни жителям Волгоградской области предстоит пережить гигантские скачки температурного фона - от минус 29 до нуля градусов.

Нестабильная погода формируется мощными циклонами, которые движутся в южном направлении, принося с собой и сильные морозы, и резкое потепление, и обильные осадки в виде снега и дождей.

Такая резкая смена атмосферных температур влияет на состояние здоровья людей, особенно тех, кто относится к числе метеозависимых. Со ссылкой на "Общественную службу новостей" журналисты "Городских вестей" сообщают: кардиолог Дмитрий Орловский дал ряд рекомендаций, которые помогут пережить аномальные температурные перепады. Ведь они могут воздействовать на организм не только пожилых людей, но россиян любого возраста.

На смену погодных явлений особенно сильно реагируют люди, у которых диагностированы сердечно-сосудистые заболевания, а также болезни суставов и костей. Недомогание может выражаться в виде сильной головной боли, слабости, тошноты, повышенного артериального давления, носового кровотечения.

Чтобы этого избежать, нужно вместе с контролем изменения погоды, контролировать и собственное артериальное давление. В периоды погодных катаклизмов важно избегать стрессов, переутомления. Рекомендуется строго соблюдать режим дня, больше гулять на свежем воздухе, принимать лекарства, назначенные лечащим врачом.

Ранее журналисты издания сообщали о мощном температурном перепаде. Согласно прогнозам, предоставленным волгоградскими синоптиками, погодные колебания начались уже сегодня. После ночного дождя со снегом температура воздуха упала до отметок минус 22 градуса. А спустя несколько часов уже утром 12 января столбик термометра в отдельных районах региона показывает от минус 9 до минус 1 градуса.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

20:21, Криминал

Под Волгоградом полицейские раскрыли кражу трехлетней давности

20:12, ЖКХ

В Котово под Волгоградом включают тепло и отключают свет

19:57, Общество

Последний теплый день октября пообещали синоптики волгоградцам

19:34, ЖКХ
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

В 13 муниципалитетах Волгоградской области начали подачу тепла

19:17, Общество

ГИБДД нашла ямы и канавы в дорожной сети Краснослободска

19:04, Общество

Под Волгоградом на народные деньги поставят памятник участникам СВО

18:44, ЖКХ

Массовое отключение света в 7 районах Волгограда ожидается 8 октября

18:17, Происшествия

Иностранца в Волжском поймали на закладке 2 граммов метадона

17:54, Общество

400 тысяч рублей алиментов взыскали с волгоградца, прилетевшего из Египта

17:36, Криминал

295 тысяч рублей взыскал с саратовца суд под Волгоградом

17:20, Транспорт
фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Платная парковка заработает еще на девяти улицах в центре Волгограда

16:59, Общество

Народные приметы на 8 октября, день Сергия Радонежского

16:46, Происшествия

Лихача на гидроцикле поймали в Волгоградской области

16:40, Происшествия

Волгоградца задержали за странный интим в Калуге

16:24, Транспорт

Дорожно-транспортную модель разработают эксперты ВШЭ для Волгограда

16:22, Общество

Для будущих мам Волгоградской области провели праздник с консультациями

15:59, Общество

Маленьким барам у домов в Волжском запретили продавать алкоголь

15:56, Общество

«Курьеры» из службы доставки обманывают волгоградцев

15:40, Общество
Фото предоставлено организаторами

Волгоградские школьники создали 3D-модели вечного огня на IT-заряде

15:36, Общество

Директора агрофирмы оштрафовали под Волгоградом

Календарь