16+
Здоровье

Как безопасно охладиться в жару, рассказали волгоградцам

14:46
Как безопасно охладиться в жару, рассказали волгоградцам
Фото: Елена Силантьева / "Городские вести"

Иногда можно простудиться, даже, если за окном "под сорок".

Кондиционер в жару - это настоящее спасение.

Как правильно выставить на нем градусы, рассказал тг-канал "Человек Идущий ЗОЖ".

Если выставить сплит на 20°С, то можно легко простудиться. Дело в резком перепаде температур. Оптимальная разница между улицей и помещением составляет 5-10 градусов. Избежать неприятных последствий поможет постепенное снижение градусов на кондиционере, делать это следует примерно на 2-3°С в час.

Также чревато последствием для здоровья, если поток воздуха направить прямиком на себя.

Более безопасно охлаждение вентилятором. Он не переохлаждает воздух, но помогает легче переносить жару за счет движения воздушных потоков. Можно расположить его напротив открытого окна, таким образом он будет вытеснять душный воздух. А еще поможет усилить охлаждающий эффект, если поставить вентилятор рядом с емкостью, наполненной с холодной водой. Здесь также важно не направлять поток воздуха прямо на себя.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Елена Силантьева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

19:40, Общество

Что нельзя делать 10 июля, в день Самсона Сеногноя

19:07, Общество

В Волгограде проводят рейды по нарушениям остановки и стоянки автомобилей

18:27, Происшествия

В Волгоградской области горело пшеничное поле

18:10, Общество

В Волгоградской области проходят противопожарные рейды

17:59, ЖКХ

На севере Волгограда квартиру признали непригодной для жилья

17:50, Общество

Волгоградский миллиардер Михаил Грачев призвал к доброте

17:45, Инфраструктура

Новая поликлиника в Камышине готова на 40%

17:32, Спорт

Волгоградские легкоатлеты взяли 6 медалей на всероссийских соревнованиях

17:27, ЖКХ

10 июля света не будет в четырех районах Волгограда

17:07, Общество

Бастрыкину доложат о проверке соблюдения прав пожилого инвалида из Волгограда

17:04, Общество

Волгоградцам напомнили о правилах эксплуатации маломерных судов

16:55, Здоровье

Колопроктологи-женщины готовы принять стеснительных волгоградок

16:51, Общество

Двух новых судей назначил Путин в Волгоградской области

16:42, Инфраструктура

Волгоградская область восстанавливает спортшколу в ЛНР

16:35, Общество
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Волгоградцам показали, как создавалась экспозиция «Бронепоезд войск НКВД»

16:24, Происшествия

Волгоградец угнал иномарку и врезался на ней в столб

16:20, Общество

3D-макеты парка и аквапарка установили в крытом автодроме ЦПКиО Волгограда

16:07, Происшествия

Жительница Волгоградской области рассказала, как стала пособницей мошенников

16:04, Общество

Волгоградцу дали 10 суток ареста за долг по алиментам в 300 тысяч рублей

15:46, Благоустройство
фото: администрация Волгограда

Территорию гимназии № 4 Волгограда благоустроит МБУ «Южное»

Календарь