![Эндокринолог Щербакова рассказала, что бессонница это предвестница диабета](/files/2024/174885-202484-10768-11hkdgy.upmw.jpg)
К числу симптомов специалист относит также жар.
Эндокринолог Химкинской клинической больницы Лариса Щербакова назвала основные симптомы преддиабета: усиление жажды, частые позывы к мочеиспусканию, резкое снижение веса, судороги по ночам, бессонница, приливы жара, мигрень и зуд кожи.
Если не обнаружить заболевание вовремя, оно может привести к диабетической коме, угрожающей жизни. Для предотвращения диабета важно вести здоровый образ жизни и регулярно проходить диспансеризации, включая анализ содержания сахара в крови натощак. Перед сдачей анализа крови на сахар следует пить только воду. Еда, сахар, газировки, алкоголь и курение могут повысить уровень глюкозы, в то время как физическая активность способствует его снижению. Накануне анализа рекомендуется употреблять овощи, крупы и отварное диетическое мясо. Об этом сообщают "Городские вести" со ссылкой на NEWS.ru.
Лариса Щербакова также подчеркнула, что анализ крови на сахар следует сдавать минимум раз в год, так как он является основным тестом для определения уровня глюкозы в крови.