16+
Здоровье

Доктор Климентов рассказал, как избежать плоскостопия

2 Сен 18:35
Доктор Климентов рассказал, как избежать плоскостопия
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Медики называют здоровые стопы прекрасными амортизаторами.

Врачи Волгоградской больницы имени Фишера дали советы, как избежать плоскостопия.

26 костей, соединенных мышцами и сухожилиями, призваны предохранять нас от ударных нагрузок при ходьбе, беге, прыжках. Плоскостопие – это опущение свода стопы, нарушающее ее амортизационную функцию. В зависимости от того, какой свод страдает, выделяют продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие.

- Отпечаток стопы используют в качестве профилактического обследования, а рентгенография, плантография и МРТ помогают точно определить тип плоскостопия и выбрать подходящую тактику лечения, - отметил Дмитрий Климентов, заведующий отделением травматологии и ортопедии № 1 - врач травматолог-ортопед больницы Фишера.

Доктор советует носить удобную свободную обувь Стараться не стоять долго на одном месте или периодически вставать на цыпочки. Делать специальные упражнения для стоп и укреплять мышцы голени.

- Если вы чувствуете боль в стопах, не откладывайте посещение врача, - говорит специалист. - Лечением плоскостопия занимается травматолог-ортопед.

На ранних стадиях плоскостопие корректируется лечебной физкультурой и массажем, но на поздней может возникнуть необходимость оперативного вмешательства.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

03:11, Криминал

Волгоградцу Журавелю, сжегшему Коран, грозит 20 лет за госизмену

01:56, Общество

Волгоградцев просят обменять монеты на банкноты

3 Окт, ЖКХ

В 4 районах Волгограда 4 октября не будет света

3 Окт, Здоровье

Волгоградцам стоит беречь голову от новой магнитной вспышки

3 Окт, Происшествия

В Волгограде легковушка въехала в пункт выдачи маркетплейса

3 Окт, Происшествия

Волгоградец заплатит миллион за посевы, которые съели его лошади

3 Окт, Здоровье

Травматолог Баракат рассказал о старческих травмах

3 Окт, Общество

В Волгограде перестал работать Райффайзенбанк

3 Окт, Общество

Никите Журавелю из Волгограда грозит 20 лет колонии за госизмену

3 Окт, Общество

Волгоградцам спела тиктокерша Анна Енина

3 Окт, Общество

Сталинградские тополя высадят в сквере Ставрополя

3 Окт, Общество

11 тысяч волгоградцев учатся гражданской обороне

3 Окт, Общество

Сотрудники УФСБ посетили школу им. А. Кораблева в Волгоградской области

3 Окт, Общество

В Волгограде открыли "Динамо-Арену"

3 Окт, Здоровье

Как распознать инсульт, объяснили волгоградцам

3 Окт, Общество

Волгоградцам рассказали, какой будет погода до конца октября

3 Окт, Общество

Волгоградцам оказали услуги на 140 млрд рублей

3 Окт, Спорт

В «Роторе» травмировались сразу три вратаря

3 Окт, Образование

Волгоградских педагогов поздравили с Днем учителя

3 Окт, Здоровье

Невролог Матохина рассказала о болезни Альцгеймера

Календарь