16+
Здоровье

Доктор Какудия назвала продукты, угрожающие инфарктом и инсультом

Доктор Какудия назвала продукты, угрожающие инфарктом и инсультом
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

Если перестать их употреблять, снизится уровень холестерина в крови.

Жителям Волгограда перечислили продукты, частое употребление которых может грозить инфарктами и инсультами.

Со ссылкой на Daily Rekord журналисты "Городских вестей" сообщают, что советы медиков пригодятся тем, кто хочет внести изменения в свой рацион питания, снизить уровень холестерина и продолжить долгую и здоровую жизнь.

Доктор Сурадж Какудия обратила внимание на тот факт, что уровень холестерина повышается, когда в организме идет накопление жировых веществ. Достигая критических уровней, он негативно воздействует на организм в целом. Потому медики считают, что часто именно пища становится главным виновником развития болезней.

Повышенный уровень холестерина увеличивает вероятность сердечных осложнений и инсультов, предупреждает доктор. Но небольшие изменения образа жизни могут снизить эти риски. По словам доктора, диета является ключевым фактором, способствующим повышению уровня холестерина. Это означает, что нам следует сократить потребление продуктов, содержащих насыщенные жиры.

Врач Какудия назвала их. Это печенье, пирожные, сыры, масла. Их следует заменить оливковым маслом, орехами и жирной рыбой.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

09:18, Происшествия

Мошенники копируют голос близких: как защититься волгоградцам

09:01, Происшествия

50 тыс. за помощь: родные пропавших в Карелии волгоградцев готовы заплатить

08:36, Общество

60 камер следят за лесами Волгограда

08:06, Общество

Урюпинский парашютист совершил мировой рекорд из стратосферы

07:35, Общество

Токарь из Волгограда потратил выигрыш в лотерею на мечту

04:20, Общество

Что нельзя делать 26 июля, в день Гаврилы Летнего

02:15, Транспорт

В Волгоградскую область с задержками прибудут поезда после атак БПЛА

00:30, Общество

Аэропорт Волгограда проверяет пассажиров на инфекции

25 Июл, Общество

26 июля волгоградцам обещают ясную погоду

25 Июл, Образование

Волгоградские выпускники колледжей будут сдавать демонстрационный экзамен

25 Июл, Общество

В Волгограде полиция пресекла несанкционированный автопробег

25 Июл, Общество

В Волгоградской области проходит противопожарная акция

25 Июл, Общество

Волгоградцы старше 60 лет не столкнутся с ограничениями вождения транспорта

25 Июл, Общество

Волгоградцев проконсультировали по вопросам платного образования

25 Июл, Общество

В Волжском ожидается массовое отключение интернета в частном секторе

25 Июл, Политика
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Кадровые изменения произошли в администрации Волгоградской области

25 Июл, Общество

Волгоградец самовольно занял участок земли под коммерческую автостоянку

25 Июл, Общество

Волгоградское предприятие суд обязал сделать проект санитарно-защитной зоны

25 Июл, Необычное

Сотрудники волгоградского театра связали себя узами брака

25 Июл, Общество

В Волгоградском регионе стало больше видеокамер для мониторинга обстановки в лесах

Календарь