16+
Здоровье

Диетолог Чехонина предупредила об опасности сливок, образующих висцеральный жир

Диетолог Чехонина предупредила об опасности сливок, образующих висцеральный жир
Фото: Дмитрий Рогулин/"Городские вести"

В Волгограде Роспотребнадзор дает советы по правильному питанию.

Жители Волгограда, которые любят сливки, рискуют заработать ожирение.

Новые исследования ученых специалисты волгоградского управления Роспотребнадзора рекомендуют взять на вооружение тем, кто увлекается этим продуктом. Оказывается, что частое употребление сливок провоцирует образование висцерального жира - самого опасного вида жировых отложений, которые накапливаются в брюшной полости и могут привести к серьезным заболеваниям.

С возрастом многие отказываются от молока и от сливок. Врач-диетолог Юлия Чехонина подтвердила опасность сливок, они считаются жирным продуктом. Но при этом в его составе есть лецитин, который играет важную роль в нормализации обмена холестерина и предупреждении атеросклероза. Исключать их из рациона людей зрелого и пожилого возраста не следует.

В Роспотребнадзоре журналисты "Городских вестей" узнали, что жирные молочные продукты в пище не оказывают влияния на развитие сердечных болезней. Ученые доказали, что кофе и сливки - идеальная комбинация. Именно сливки смягчают действие кофеина и предотвращают изжогу.

- Если при добавлении в кофе сливки расслаиваются, значит, в их составе есть растительные жиры или была нарушена технология производства, - отметили специалисты ведомства. - Скорее всего, это фальсификат.

Чтобы определить подделку в домашних условиях, нужно налить сливки в стакан и поставить в холодильник примерно на час. Если после этого на поверхности появился отчетливый слой жира, значит, продукт содержит растительные масла.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Евгения Иванова
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

21:05, Культура

На Мамаевом Кургане прошел концерт с участием Юрия Башмета и Ильдара Абдразакова

20:50, Здоровье

О факторах заболеваний пожилых людей рассказала волжский терапевт

20:35, Общество

Волгоградские пограничники ФСБ приняли участие в «Эстафете Победы-2025»

20:20, Спорт

Боевая ничья: волгоградские «динамовки» сразились с новороссийской «Черноморочкой»

20:15, Общество

Андрей Бочаров и Юрий Башмет провели рабочую встречу на Мамаевом кургане

20:00, Происшествия

Камышанин Юрий Тарасов погиб в зоне СВО

19:40, Здоровье

Волгоградцам напомнили основные признаки инсульта

19:20, Криминал

Волжанин осужден за незаконный оборот сигарет и попытку подкупа полицейского

19:00, Общество

1,2 тысячи услуг социального такси предоставили волгоградцам с 2025 года

18:50, Общество

«Сад памяти»: в Волгограде высадили 80 деревьев

18:30, Благоустройство

В Михайловке Волгоградской области голосуют за объекты благоустройства

18:10, Экономика

«Агростартап»: в Волгоградской области определили победителей конкурса

17:59, Общество

42 пенсионера в Волгоградской области научились работать со смартфоном

17:55, Общество

Во Фролово обновили памятную доску в честь учителей, погибших в ВОВ

17:53, Общество

Юная Betsy выступит в Волгограде с хитом «Сигма Бой»

17:41, Здоровье

Чаще есть рукколу советуют волгоградцам врачи больницы Фишера

17:37, Общество

Станица Волгоградского региона стала местом проведения всероссийской акции

17:36, Общество

Волгоградцам напомнили о дачной амнистии

17:21, Происшествия

59-летний сын жестоко избил собственную старушку-мать в Волжском

17:12, Общество

В Волгограде студенты станцевали вальс под песню Кобзона

Календарь