16+
Здоровье

Чтобы не заболеть, волгоградцам нужно петь

Чтобы не заболеть, волгоградцам нужно петь
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Врач раскрыл пользу пения для организма.

Пульмунолог и терапевт Светлана Шибут заявила, что домашнее пение полезно для легких, а также при профилактике ОРВИ и простудных заболеваний.

Эксперт пояснила, что петь можно и дома. Это тренирует дыхательную систему и помогает увеличить объем легких. В результате пения дома человек может быстрее восстанавливаться и после спорта и других физических нагрузок.

Во время пения легкие расширяются, лучше вентилируются, а в мозг поступает больше кислорода.

Напомним, чеснок, лук, клюква и брусника обладают рядом свойств, благодаря которым их можно назвать природными антибиотиками.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Ангелина Коробко
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

15:52, Криминал

Под Волгоградом у браконьера забрали автомобиль

15:38, Инфраструктура
фото: администрация Волгограда

Назван подрядчик, который отремонтирует два моста в Волгограде

15:26, Экономика

Бочаров провел заседание совета по экономическому развитию Волгоградской области

15:14, Криминал

Волгоградец ограбил пенсионерку, избив ее кувалдой

15:00, Экономика

Волгоградская область укрепила свои социально-экономические позиции

14:48, Экономика

Оборот волгоградских организаций составил 860 млрд рублей

14:44, Спорт

Опубликована программа «Ультра100» - фестиваль пройдет в Волжском

14:32, Общество

Как избежать ДТП с трамваем, рассказали волгоградцам

14:15, Общество

В Урюпинске родился сотый ребенок года - мальчик Владислав

14:14, Происшествия

Пенсионерку сбили насмерть на севере Волгограда

14:07, Общество

В России разработали механизм выявления шпионских ПО

14:00, Происшествия

Под Волгоградом из-за телевизора сгорел частный дом

13:55, Общество

Волгоградцы обсуждают массовый сбой интернета на юге города

13:48, Происшествия

Шесть пьяных водителей поймали в Волгограде

13:32, Происшествия

В Рудне под Волгоградом «Лада Приора» вылетела в кювет и опрокинулась

13:32, Криминал

Под Волгоградом поймали грабителя скота

13:22, Криминал

Волгоградская прокуратура заблокировала сайты по продаже оружия

13:17, Общество

В Волгограде 24 июня простятся с профессором Леонидом Гавриковым

13:14, Общество

1,1 тысячи тонн волгоградского шрота отправились в Беларусь

12:58, Общество

Солнце «бушует»: волгоградцы ощутят геоудары до 4 баллов 23 июня

Календарь