Безобидная диета может навредить организму.
Жителей Волгограда, которые стараются подавать к столу как можно больше фруктов, предупредили о последствиях для здоровья.
Эксперты выяснили, что фруктоза, содержащаяся в яблоках, апельсинах, бананах и других дарах природы, может привести к разрушению печени. Об этом сообщают журналисты "Городских вестей" со ссылкой на портал Focus. Эксперты провели исследования и выяснили, что чрезмерное увлечение фруктами аналогично злоупотреблению алкоголем, в обоих случаях есть риск возникновения жировой болезни печени. К этому же относится и прием большого количества лекарств.
Печень может пострадать от обильной фруктовой диеты. Но это не единственный фактор, когда важный орган в организме может дать сбой. Проблемы с печенью могут возникнуть в результате малоподвижного образа жизни, набора лишнего веса. Чтобы этого избежать, достаточно включить в распорядок дня посильные физические нагрузки, гимнастику по утрам, пешие прогулки.
