Весенний марафет
На дворе апрель, до активного пляжного сезона осталось месяц-полтора, а ваши формы далеки от идеальных? Быстро и эффективно привести в тонус тело и выглядеть на пляже на все сто помогут косметические аппаратные процедуры. Какие именно? Рассказывает врач дерматовенеролог-косметолог Светлана ТЕРИНА.
1. Ультразвуковая кавитация
Принцип действия
Ультразвуковую кавитацию называют еще безоперационной липосакцией. Жировые клетки разрушаются под воздействием ультразвуковой волны, происходит уменьшение жировых отложений. Длительность одной процедуры составляет около 1 часа и включает в себя как непосредственно кавитацию, так и вакуумный массаж (лимфодренаж), направленный на выведение продуктов распада жировых клеток из организма. За один сеанс кавитации можно потерять в объеме до двух сантиметров! Для достижения эффекта нужно сделать 5—6 процедур.
Плюсы:
— безболезненная процедура;
— обеспечивает быстрое похудение без диеты;
— утраченные жировые клетки не возвращаются;
— хорошо выравнивает кожу, убирает «апельсиновую корку» .
Минусы:
— большое количество противопоказаний.
Противопоказания:
— беременность, кормление грудью, миома, мастопатия, заболевания крови.
Средняя стоимость процедуры: 2 тыс. руб.
2. Радиоволновой лифтинг
Принцип действия
Под воздействием радиомагнитного поля идет прогревание тканей, в результате чего происходит их усадка, кожа подтягивается и обеспечивается мощный лифтинг-эффект. После процедуры нормализуются обменные процессы в клетках кожи. Все утраченные с возрастом функции кожного покрова восстанавливаются, а это, в свою очередь, дает возможность продлить полученный эффект природными силами организма.
Эту процедуру можно чередовать с кавитацией. Для достижения оптимального результата необходимо провести не менее 10 сеансов.
Плюсы:
— мощная подтяжка кожи;
— безболезненность процедуры;
— разрешена при варикозе.
Минусы:
— нужно сделать большое количество процедур для достижения и закрепления эффекта;
— относительно высокая цена.
Противопоказания:
— онкология, заболевания крови, беременность, кормление грудью.
Средняя стоимость процедуры: 2,5 тыс. руб.
3. Миостимуляция
Принцип действия
Миостимуляцию называют еще пассивной зарядкой. Под действием тока малой амплитуды идет тренировка мышц, обеспечивается подтяжка кожи и в тонус приводится мышечная ткань. Во время процедуры и после нее улучшается кровообращение, снимаются отеки, обеспечивается лимфодренажный эффект. Сеансы миостимуляции сделают фигуру красивой, стройной и подтянутой, эффективно справляясь с дряблостью мышц и кожи, целлюлитом и избыточным весом. Чтобы достичь результата, вам потребуется около 10 процедур.
Плюсы:
— без изнурительных физических нагрузок и тренировок в спортзале улучшается состояние мышц.
Минусы:
— процедура немного болезненна;
— не дает быстрого эффекта.
Противопоказания:
— заболевания крови, почечная и печеночная недостаточность, новообразования, туберкулез, тромбофлебит, беременность, кормление грудью.
Средняя стоимость процедуры: 1,2—1,5 тыс. руб.
4. Прессотерапия
Принцип действия
Прессотерапия — это дозированное воздействие сжатым воздухом, подаваемым через корсеты, активный механический лимфодренаж. Такой массаж улучшает лимфоток и кровообращение, позволяет избавиться от отеков и повысить эластичность кожи. Прессотерапия эффективна при целлюлите. Хорошо сочетается с инфракрасной сауной, во время посещения которой идет интенсивное прогревание тканей, улучшаются обменные процессы, шлаки и токсины выводятся через поверхность кожи.
Хороша прессотерапия и как добавочная процедура при проведении курса кавитации.
Для достижения результата придется сделать 10—15 сеансов.
Плюсы:
— безболезненная, релаксирующая процедура;
— хорошо снимает болевой синдром;
— улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Минусы: не выявлены.
Противопоказания:
— тромбофлебит 3—4-й степени, миомы, фибромы, беременность, кормление грудью.
Средняя стоимость процедуры: 500—700 руб.
5. Механо-вакуумный роликовый массаж
Принцип действия
Процедура основана на одновременном воздействии на тело нескольких физических факторов: вакуумного и вибрационного массажа. В той зоне, на которую направлено действие, улучшается кровообращение, повышается насыщение тканей кислородом, увеличивается отток застойной жидкости (дренаж), улучшается структура кожи и подкожной жировой клетчатки. За счет мощной стимуляции выброса организмом в кровь эндорфинов улучшается общее самочувствие, настроение. Процедура является прекрасным заменителем ультразвуковой кавитации, если ко второй есть противопоказания.
Количество сеансов зависит от объема жировых отложений, оптимальным считается 10—15 процедур, которые хорошо бы совмещать с обертываниями и пилингами.
Плюсы:
— процедура дает отличный эффект при локальных жировых отложениях — на животе, бедрах;
— комфортная, без болевых ощущений;
— помогает решить проблему растянутой кожи.
Минусы:
— после процедуры в зонах воздействия могут оставаться синячки, которые проходят в течение недели.
Противопоказания:
— заболевания крови, беременность, кормление грудью, ломкость сосудов.
Средняя стоимость процедуры: 1—1,2 тыс. руб.
6. Ручной массаж
Да-да, не удивляйтесь. Обычный ручной массаж — тоже весьма эффективная методика для тех, кто без физических нагрузок и диет хочет сбросить вес. Он помогает формировать фигуру, бороться с целлюлитом и жировыми отложениями. Эффект массажа объяснятся тем, что при его проведении заметно усиливается кровообращение и лимфоток, а за счет этого ускоряется процесс сжигания жиров. Необходимо сделать 10—20 процедур и желательно сочетать их с обертываниями.
Плюсы:
— доступность процедуры;
— быстро разбивается жир;
— улучшается состояние кожи.
Минусы:
— болезненность;
— эффект достигается лишь при длительном применении.
Противопоказания:
— варикоз, тромбофлебит, местные заболевания кожи, беременность и кормление.
Средняя стоимость процедуры: 300—500 руб.
Подготовила Наталья МИХЕЕВА
