16+
Подробности

Меньше ешь — дольше проживешь

Волгоградец Олег Оглодин любой недуг лечит голоданием

Про голодание написано много книг, очерков, статей. Про его полезное действие на человека говорится еще в древних трактатах и рукописях. Тысячи людей опробовали на себе и периодически практикуют голод, убедившись в его мощном очистительном воздействии на организм в целом и психику человека.

Заболел? Воздержись от пищи!

— Весь животный мир прекрасно использует этот метод во время болезни, — рассказывает Олег Оглодин. — Едва почувствовав недомогание, наши домашние питомцы отказываются от пищи и ищут какие-то полезные для них травки и лечатся ими до полного исцеления. Так сама матушка-природа на этих примерах показывает нам, что надо делать во время болезни. Как же лечатся современные люди? Ложатся в постель, принимают таблетки и микстуры и нагружают свой желудок обильной пищей. Таким образом, энергия организма тратится не на борьбу с болезнью, а на переваривание. В итоге процесс выздоровления затягивается, вдобавок пища откладывается в организме в виде дополнительных шлаков, ведь лежа в постели много энергии не потратишь.

Олег Оглодин, имеющий за плечами 25-летний (!) опыт регулярных голодовок, утверждает, что этот метод уникален, по простоте и силе воздействия он не имеет аналогов в природе. Убедился в этом на собственном опыте, когда, устав от болячек и глотания таблеток, с помощью отказа от пищи излечил годами беспокоящие его недуги, спортивные травмы и аллергию. Также Олег убежден, что этот метод не только мощно очищает, оздоравливает и омолаживает организм, но и избавляет от депрессий, плохого настроения и других негативных психологических факторов.

— Несколько лет назад у меня началась сильнейшая аллергия, пытался вылечить ее нетрадиционным способом, но не получил быстрого результата, а болезнь доставляла много неудобств, тогда пошел к врачам, — вспоминает Олег. — Мне выписали набор необходимых медикаментов, но в результате стало еще хуже. Тогда я решил пойти до конца и помимо периодических длительных голодовок — от 4 до 15 дней — начал практиковать йогу, тибетскую гимнастику, гомеопатию и положительные аутогенные настрои.

Не сразу, но такая методику дала результаты, и спустя два года болезнь, которую врачи диагностировали как хроническую, отступила. Сегодня Оглодин уверен, что неизлечимых болезней не существует, нужно лишь верить в собственные силы и постоянно применять оздоровительные практики.

Эффект плацебо

— Почему многие люди не верят в такой простой метод оздоровления и предпочитают довериться таблетке? — вопрошает Олег и сам отвечает: — Простой обыватель с готовностью верит, что кругленькая таблеточка — это панацея от всех его проблем и недугов, а вера в себя, в свои внутренние резервы и возможности от лукавого. Это происходит от лени и недоверия к мудрости собственного организма. А ведь наши клетки сознательны, организм постоянно сигнализирует нам о той или иной неполадке в виде приступа боли, головокружения, тошноты. Но, к сожалению, наш разум разучился обращать внимания на эти сигналы.

Оглодин говорит, чтобы исцелить тело и душу, не обязательно изнурять себя длительными голодовками, даже отказ от пищи всего на сутки очень помогает организму самоисцелиться и очиститься. А если такие практики станут регулярными, то организм будет ждать таких дней и самостоятельно переходить в режим очищения.

Старости не существует

— Для начала рекомендую отказываться от пищи не на весь день, а начинать голодание во второй половине дня, отказавшись от ужина, до обеда или ужина следующего дня, то есть на одни сутки, — делится Олег. — В это время необходимо пить чистую, желательно фильтрованную или родниковую воду, можно в нее добавить ложечку святой воды. Не бойтесь разговаривать с водой — она мощный проводник наших мыслей, скажите ей от чего вы хотите исцелиться, представьте себя здоровым и помолодевшим, поблагодарите, а затем медленно выпейте, ощущая ее вкус. Я вас уверяю — у воды есть вкус!

Что же происходит, когда человек на короткий период отказывается от пищи? Его организм переходит на внутреннее питание за счет накопленных жиров и белков и запускает процесс очищения от мусора и шлаков. Это ощущается по неприятному запаху, исходящему от тела, ведь через поры кожи удаляется много токсинов, по темному цвету мочи, головокружению и легкому недомоганию. Первый прием пищи после голодания должен быть легким: овощи, фрукты, салатики, каши.

— Старости не существует, — убежден Олег, — если говорить не научным, а простым житейским языком, то старость — это состояние крайней загрязненности организма, когда существование уже невозможно. И наоборот, чем чище организм, тем моложе и работоспособнее мы себя ощущаем. Конечно же, важны и физические нагрузки в сочетании с настроями на позитивное мышление. Никто не сможет нам запретить голодать хотя бы раз в неделю или месяц. Все зависит от того, что переборет внутри — наша лень или характер. Голодание прекрасно влияет на наш внутренний стержень. Умение обходиться без пищи хорошо тренирует нервную систему, закаливает психику. Недаром все великие мыслители и философы использовали голодание как средство для обострения интеллекта и раскрытия в себе внутренних резервов. Практиковать голодание никогда не поздно, все зависит от вашего характера и понимания ситуации. Наша судьба находится в наших руках. И как мы выстроим свою жизнь, в большей степени зависит от нас самих.

Инга ИВАНОВА.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

07:06, Образование

54 волгоградских школьника получили 100 баллов по ЕГЭ

06:54, Образование

В Волгограде ввели единый стандарт для школьной формы

06:29, Общество

С 1 июля в Волгограде вступили в силу новые законы

03:05, Происшествия

В Волгограде во время ремонтных работ нашли скелет человека

01:35, Общество

Что запрещено делать волгоградцам 1 июля, чтобы не было бед

30 Июн, Общество

Волгоградцы обсуждали досрочный капремонт домов и гибель двух детей в ДТП

30 Июн, Общество

50 тыс. детей отдохнули в летних лагерях Волгоградской области

30 Июн, Происшествия

Бастрыкину доложат о нарушении жилищных прав волгоградской сироты

30 Июн, Образование

Волжские школьники — финалисты «Большой перемены»

30 Июн, Происшествия

Бастрыкину доложат о ДТП с электросамокатом в Волгограде, где пострадал ребенок

30 Июн, Общество

Волгоградские ученые удостоены премии Олега Иншакова

30 Июн, Общество

Жительницу Камышина оштрафовали за оскорбление семьи погибшего участника СВО

30 Июн, Криминал

Под Волгоградом бывшего полицейского осудили за взятки

30 Июн, Криминал

Волгоградец лишился мотоцикла за очередные пьяные покатушки

30 Июн, Общество

1 млн рублей смогут получить специалисты среднего медперсонала по новой губернаторской программе

30 Июн, Культура

В Волгоградскую Горьковку поступили редкие книги

30 Июн, ЖКХ

В Волжском очистили около километра сетей от бытового мусора

30 Июн, Спорт

В Волгограде дали старт межрегиональным соревнованиям по пожарно-спасательному спорту

30 Июн, ЖКХ

Жителям Тракторозаводского района Волгограда вернули горячую воду

30 Июн, ЖКХ

Четыре района Волгограда останутся без света 1 июля

Календарь