16+
Культура

Как быстро справляться со стрессом, волгоградцам рассказал писатель

30 Июл 09:40
Как быстро справляться со стрессом, волгоградцам рассказал писатель
Фото предоставила библиотека им. Горького

Встреча с писателем-богословом Григорием Григорьевым состоялась в библиотеке им. Горького.

В библиотеке им. Горького Волгоградской области во время встречи с читателями писатель-богослов протоиерей Григорий Григорьев рассказал, как быстро и эффективно справиться со стрессом.

Григорьев выпустил целую серию книг «Ветер радости» и видеоциклов «Жить как в сумасшедшем доме» и «Как жить в сумасшедшем доме». Автор произведений отлично владеет темой, он - доктор медицинских наук, профессор, психотерапевт и настоятель храма Рождества Иоанна Предтечи в Юкках Выборгской епархии.

По словам профессора, стресс постоянно атакует человека. Но он необходим, так как помогает преодолеть внутреннюю лень, является стимулом к движению по жизненному пути. При этом в стрессе можно не только грустить, а и радоваться.

Григорий Григорьев уточняет - для мозга равнозначны происходящие события, как и воспоминания о них. При этом, когда человек попадает в экстремальную стрессовую ситуацию и думает о хорошем, то его мозг работает в режиме радости, а когда о плохом – в режиме саморазрушения.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Автор: Елена Силантьева
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

15:40, Общество

Лучшего химика-лаборанта выберут в Волгоградской области

15:36, Общество

Бюро регистрации несчастных случаев помогает волгоградцам искать родственников

15:26, Образование

Обязан ли вуз предоставлять студентам общежитие, рассказали волгоградцам

15:20, Инфраструктура

30 километров опорных дорог отремонтируют в Волгоградской области

15:14, Здоровье

Волгоградские хирурги успешно пересадили двум пациентам почки

15:00, Происшествия

Камышанин Вадим Яськов погиб на СВО

14:50, Происшествия

37 подростков пострадали от ДТП с мотоциклами в Волгоградской области

14:20, Здоровье

О профилактике бруцеллеза напомнили волгоградцам

13:59, Общество

Волгоградцам нужно выбрать форму соцподдержки до 1 октября

13:57, Общество

Что строго запрещено делать 10 сентября, чтобы не столкнуться с бедой

13:50, Общество

4750 квадратов сельхозугодий захламил собственник под Волгоградом

13:40, Транспорт

В аэропорту Волгограда лоукостер изменил правила провоза ручной клади

13:38, Общество

Дмитрий Головачев из Камышина стал победителем по состязаниям в силовом экстриме

13:30, Транспорт

На 8,5% выросли грузоперевозки в Волгоградской области

13:18, Общество

Житель Волгоградской области вернет выплаты за фиктивный больничный

13:17, Общество

Более 4000 жителей Волгоградской области получили соцконтракты

13:10, Криминал

Женщина дважды ударила ножом сожителя под Волгоградом

12:58, Общество

В регионе прогнозируют чрезвычайную пожароопасность до 10 сентября

12:58, Общество

Волгоградцев ждут на конкурсе по искусственному интеллекту AI Challenge для школьников и студентов

12:44, Происшествия

Подросток без прав на мотоцикле попал в ДТП в центре Волгограда

Календарь