16+
Здоровье

Ученые рассказали о пользе лени

В чем это действительно так?

Есть популярное высказывание о том, что многие изобретения были сделаны из-за человеческой лени – от телевизионного пульта и калькулятора до стиральной машинки, компьютера и других полезных вещей. По пути прогресса и автоматизации и сейчас идет развитие человечества – человеческие ресурсы становятся менее востребованными, а двигает этот процесс вперед в том числе обычная лень.

Американские ученые выяснили, что при правильном отношении к ней лень не только не является деструктивным качеством, но и может стать отличным мотиватором для больших свершений.

Более того, лень защищает организм от стрессов и переработки. К таким выводам ученые пришли, проведя исследования среди большой группы людей – оказалось, что у трудоголиков здоровье куда хуже, чем у лентяев. Те, кто много работает, подвержены удвоенному риску болезней сердца и сосудов, а также органов пищеварения. Повышается и вероятность алкоголизма. Ну и, конечно, не щадящие себя работающие люди чаще страдают депрессией и бессонницей.

Во многих странах, кстати, все чаще в компаниях вводятся сокращенные рабочие дни или даже недели. Многочисленные эксперименты подтверждают, что при переработке снижается эффективность любой деятельности.

А вот лень, со слов ученых, развивает творческие способности и креативность. В этом смысле показателен пример Билла Гейтса, который однажды высказался о том, что с удовольствием принял бы на работу лентяя и не ставил бы ему никаких условий по режиму и графику – тогда он точно найдет самое простое и эффективное решение задачи.

С точки зрения науки это объясняется тем, что определенные группы нейронов лучше работают, когда мозг отдыхает. Эту способность открыл невролог Маркус Райхл в 2001 году.

И все-таки здесь важно провести грань между ленью и отдыхом. Во всем нужна мера, и если отдых грамотно перетекает в лень, но без фанатизма, это реально положительно сказывается и на результатах труда, и на здоровье.

Наука объясняет это тем, что некоторые группы нейронов работают интенсивнее, когда мы отдыхаем. Самые глубокие и творческие мысли рождаются в состоянии покоя – это явление открыл невролог Маркус Райхл в 2001 году.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

01:30, Криминал

Суд взыскал с предпринимателя материальный ущерб на 166 млн рублей

18 Июл, Общество

В Волгоградской области обсудили новые правила по обращению со строительным мусором

18 Июл, Инфраструктура

В Волгограде по улице КИМ завершается строительство дороги

18 Июл, Общество

Более 73 тыс. детей отдохнули в летних лагерях Волгоградской области

18 Июл, Происшествия

В Волгоградской области мужчину переехал поезд

18 Июл, Происшествия

В Волгоградской области один погиб и двое пострадали в ДТП на трассе

18 Июл, Инфраструктура

В Волгоградской области отремонтировали 210 подъездов

18 Июл, ЖКХ

Установку новой дымовой трубы завершили на котельной в Ворошиловском районе Волгограда

18 Июл, Происшествия

В Волгограде женщина отдала мошенникам почти 2 млн рублей

18 Июл, ЖКХ

19 июля жители одного района Волгограда останутся без электричества

18 Июл, ЖКХ

В Волгоградском регионе коммунальную компанию оштрафовали на миллионы

18 Июл, Образование

Волгоградка через суд доказала наличие высшего юридического образования

18 Июл, Здоровье

Как помочь человеку при солнечных ожогах, рассказал волгоградский врач

18 Июл, Образование

Волгоградский вуз создал к своему юбилею Фонд целевого капитала

18 Июл, Общество

На два дня отключат телевидение и радио в Волгоградской области

18 Июл, Общество

Волгоградцам запретили ходить и ездить в лес до 7 августа

18 Июл, Общество

В каких сферах больше всего вакансий, рассказали волгоградцам

18 Июл, Криминал

Волгоградца суд обязал вернуть государству деньги

18 Июл, Общество

Что нельзя делать 19 июля волгоградцам, иначе можно спугнуть счастье

18 Июл, Происшествия

В Волжском ищут мужчину, который нуждается в помощи врачей

Календарь