Здоровье

Врач посоветовала перед отпуском не худеть

4 Июн 11:59
Врач посоветовала перед отпуском не худеть
фото: maxpark.com

При голодании организм перестает вырабатывать ферменты в нужном количестве.

Многие стремятся похудеть перед отпуском, чтобы отлично выглядеть на фото и, возможно, завести курортный роман. И для этого садятся на строгую диету. Но, как оказалось, диетологи считают такую стратегию поведения ошибочной.

Выяснилось, что больше всего набирают лишних килограммов за отпуск те, кто отдыхает в отелях с системой "Все включено". И в этом плане лидируют российские туристы в Турции. Причем если человек специально сидел на диете перед отпуском, лишний вес он набирает быстрее и легче.

Почему так происходит, рассказывают "Городские вести" со ссылкой на "Вечернюю Москву".

Диетолог пояснила, что при голодании в организме в меньшем количестве вырабатываются ферменты, необходимые для нормального переваривания пищи. И когда человек после диеты дает себе волю на отдыхе, жирок на животе "завязывается" активнее, поскольку желудку уже труднее переваривать то же количество пищи, что до диеты. Поэтому многие отпускники с удивлением замечают, встав на весы, что летом они не только не похудели, но еще и поправились.

Даже худые люди могут быстро набрать лишний вес, если голодают перед отпуском.

Напоминаем

В день игры «Ротора» электрички сделают остановку на Мамаевом кургане

На Мамаевом кургане реконструируют бои за Сталинград 1942 года

цирк
10:12, Общество

Минздрав хочет штрафовать курящих на работе

09:25, Общество

Сегодня волгоградцам обещают теплую и облачную погоду

17 Авг, Общество

Безопасности детей на дорогах Волгограда добиваются профилактикой

Фото: Сергей Желтов / «Городские вести»
17 Авг, Общество

Волгоградцы субботним вечером станцевали под ритмы джаза

Mori cinema17 Авг, Общество

Волгоградцы под открытым небом посмотрели мультфильм

17 Авг, Общество

«Родина-мать» на закате попала в объектив волгоградского фотографа

17 Авг, Общество

Ласковая кошечка с янтарными глазами ищет хозяев в Волгограде

Фото: Сергей Желтов / «Городские вести»
17 Авг, Спорт

Открытый шахматный турнир прошел на набережной Волгограда

17 Авг, Спорт

Рыжая Лемон Смайл выиграла приз «Реки Волга»

17 Авг, Происшествия

В Волгограде реакция водителя автобуса помогла избежать серьезного ДТП

17 Авг, Общество

Муниципальное телевидение Волгограда обновляет студию

Фото: Дмитрий Рогулин / «Городские вести»
17 Авг, Культура

Волгоградцев зовут сыграть в энергодартс на фестивале #ВместеЯрче

17 Авг, Спорт

Кристина Алирзаева: «Нам по плечу пятое место в Суперлиге»

17 Авг, Здоровье

Волгоградскую службу скорой помощи оснащают новым оборудованием связи

Фото: Сергей Желтов / «Городские вести»
17 Авг, Происшествия

В Волгограде продавщицу дважды уличили в продаже алкоголя подросткам

17 Авг, Общество

8-летний велосипедист попал под внедорожник во дворе дома в Волгограде

17 Авг, Общество

Волгоградцы могут завести питомца в День бездомных животных

17 Авг, Происшествия

Танкер протаранил ворота шлюза Волго-Донского канала

Фото: Сергей Желтов / «Городские вести»
17 Авг, Общество

Волгоградцам обещают кратковременные дожди при жаре до +35ºC

16 Авг, Спорт

В Волгограде прошла жеребьевка футбольного турнира на кубок Виктора Ионова

14 Авг, Здоровье

Специалисты предупредили, о чем говорит сухая кожа на локтях

10 Авг, Подробности

Андрей Бочаров определил с жителями Котельниковского района приоритеты развития территорий

16 Авг, Подробности

Шок - это по-нашему: а ведь иностранцы почти поверили, что не гуляют медведи по улицам российских городов

17 Авг, Культура

Волгоградцев зовут сыграть в энергодартс на фестивале #ВместеЯрче

20 Май, Общество

5 летних лайфхаков для автомобилистов

16-18 Авг, 17:00-20:00

Выходные начинаются: как и где в Волгограде интересно провести 17 и 18 августа

18 Авг, 21:00-23:00

В Волгограде пешеходную экскурсию посвятят архитектуре улицы Мира

21 Авг, 11:00-13:00

Ветеранов операции «Дунай» приглашают на встречу в Волгограде

22 Авг, 14:00-16:00

В музее Волгограда отметят День Государственного флага России

23 Авг, 14:00

Волгоградцев зовут на уличную фотовыставку «Здания-крепости Сталинграда»

газета «Городские вести»

№89 от 15.08.2019

Шок - это по-нашему: а ведь иностранцы почти поверили, что не гуляют медведи по улицам российских городов
16 Авг, Подробности

Шок - это по-нашему: а ведь иностранцы почти поверили, что не гуляют медведи по улицам российских городов