16+
Здоровье

Названы неожиданные полезные свойства хурмы

Она помогает даже от простуды.

Многие волгоградцы любят хурму, но далеко не все догадываются обо всех её полезных свойствах. А между тем среди них есть и достаточно неожиданные.

Начнём с того, что хурма богата множеством витаминов и минералов, особенно магнием, калием и железом, что влияет на многие процессы в организме.

Этот продукт отлично помогает для нормализации работы кишечника. Кроме того, хурма богата антиоксидантами и положительно сказывается на состоянии кожи, сохраняя её в тонусе.

Еще одно полезное свойство хурмы – укрепление стенок сосудов, что важно для людей со слабой сердечно-сосудистой системой. Правда, есть один нюанс – для пользы дела кардиологи советуют есть не более одного плода в день.

Хорошим подспорьем этот продукт может стать для тех, кто склонен к образованию камней в почках. В этом смысле хурма является эффективным средством для профилактики.

В вопросе борьбы с простудными заболеваниями это тоже хороший вариант – хурма повышает иммунитет и спасает от кашля, для чего нужно её сок смешать с 4 ложками тёплой воды и полоскать горло получившимся раствором.

А недавно ученые выяснили, что хурма еще и повышает работоспособность и помогает снять усталость, так что и в напряженном графике будет отличным помощником.

Более того, снижается риск образования камней в почках человека благодаря наличию в составе лакомства магния.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Телефон редакции: 8-909-389-03-00

Если вы стали очевидцем происшествия, у вас есть фото или видео с места ЧП, или вы хотите поделиться своей новостью или проблемой, — пишите или звоните!

Мы доступны в WhatsApp и Viber. Вы также можете присылать сообщения в социальных сетях: в «ВКонтакте» и в «Одноклассниках»

Звоните в любое удобное для вас время, чтобы лично задать вопросы журналистам «Городских вестей». Будем рады общению!

17:16, Происшествия

30-летний мужчина найден мертвым в Волгоградской области

17:07, Культура

В Камышине впервые пройдет фестиваль школьных театров

16:52, Транспорт

С 29 марта по 1 апреля будет ограничен проезд через ж/д пути в Волгограде

16:46, Культура

Музей-заповедник «Сталинградская битва» представил экспозицию в Туле

16:42, Происшествия

Сгоревший дотла грузовик на севере Волгограда ехал из Турции

16:38, Происшествия

В Волгограде спасатели ликвидировали утечку хлора

16:07, Общество

С 1 апреля социальные пенсии волгоградцев вырастут на 7,5%

16:03, Общество

Главного спасателя Волгоградской области Николая Любавина проводили на пенсию

15:43, Общество

117 мопедов из Волгограда доставят российским бойцам в зону СВО

15:26, Общество

Бюст Пушкина, снесенный с постамента вандалами в Волгограде, отремонтируют

15:14, Происшествия

Огнеборцы «потушили» пожар в общежитии колледжа в Волгограде

15:09, Экономика

Волгоградские переработчики увеличивают производственные мощности

15:09, Транспорт

Новые автобусы будут возить сельчан в Волгоградской области

14:49, Инфраструктура

В Волгограде дорожные службы очистят тоннели после зимы

14:47, Происшествия

Главу района Волгоградской области наказали за игнорирование местной жительницы

14:41, Инфраструктура

В ЦПКиО Волгограда устанавливают экстремальный 17-метровый аттракцион

14:34, ЖКХ

В Астрахани 1 апреля финиширует отопительный сезон

14:29, Общество

Волгоградцы высадили 20 тысяч деревьев в рамках акции «Сад Памяти»

14:19, Происшествия

Под Волгоградом пропал без вести 30-летний Павел Семенов

14:14, Здоровье

Что такое вейпинг и чем он опасен, рассказал волгоградский врач

Календарь