Здоровье

Дело не в жире, а в мышцах: ученые посоветовали полным худеть по-другому

11 Июл 07:32
Дело не в жире, а в мышцах: ученые посоветовали полным худеть по-другому
Фото: yandex.com

Сбросить вес очень тучным людям поможет наращивание мышечной массы.

Американские ученые заявили, что желающим похудеть и обезопасить себя от диабета, проблем с сердцем и сосудами, которые провоцирует ожирение, должны сосредоточиться на наращивании мышечной массы, а не на потере жира. Об этом «Городские вести» пишут со ссылкой на Medicalxpress .

Издание ссылается на медиков из Университета штата Джорджия, которые нашли связь между слабыми мышцами и ожирением.

Как выяснили ученые, физическая форма может быть одним из важнейших показателей здоровья, а состояние мышечной массы влияет на количество жира в организме.

Так, более высокая мышечная масса связана с повышенной чувствительностью к инсулину (нечувствительность к инсулину может привести к диабету). Кроме того, мускулы используют много кислорода и потребляют много энергии. Они вытягивают глюкозу из крови и позволяют худеть.

10:38, Культура

В Волгоградском казачьем театре выступили народные коллективы

10:19, Инфраструктура

На одном из главных перекрестков Волгограда началось тестирование обновленного светофора

Mori cinema10:11, Криминал

Пятерых волгоградцев по одной схеме мошенники лишили накоплений на банковских картах

10:09, Культура

Волгоградцам предлагают испечь пряник

10:01, Политика

Губернатор проинспектировал ход ремонтных работ комплексе Волжской ГЭС

09:58, Спорт

Участники «Волгоградской битвы» настроены на успех

09:55, Общество

В Волгоградской области высадят новые леса

09:30, Криминал

Волгоградский водитель маршрутки ответит за изнасилование 13-летней школьницы

09:02, Политика

Андрей Бочаров поставил задачи по дальнейшему развитию территории поселка ГЭС в Волгограде

08:51, Криминал

Волгоградская пенсионерка решила поиграть на бирже и отдала мошенникам больше 700 тысяч рублей

фото: предоставлено ГУ МВД по Волгоградской области
08:41, Происшествия

Пропавшую в Калаче-на-Дону девушку объявили в розыск

08:33, Криминал

Полиция задержала двух волгоградцев за распространение сильнодействующих наркотиков

08:02, Политика

Андрей Бочаров проверит ход работ на Волжской ГЭС

07:44, Общество

Ушел из жизни бывший сотрудник администрации Волгограда

15 Окт, Криминал

В Волгограде 7,5 лет тюрьмы получил бывший начальник грузового района железнодорожной станции

15 Окт, Спорт

Волгоградка Наталья Вихлянцева проиграла в парном разряде на «Кубке Кремля»

15 Окт, Инфраструктура

В Волгограде на защиту Волги от сточных вод потратят 1,3 млрд рублей

15 Окт, Общество

Волгоградская делегация приняла участие в работе международного форума

15 Окт, Спорт

В чемпионате Волгоградской области по футболу определились финалисты

15 Окт, Общество

ВолГУ станет «Точкой кипения»

Звезда театрала
15 Окт, Общество

Ляйсан Утяшева рассказала, как сжигает жир по утрам

14 Окт, Здоровье

Секрет вечной молодости раскрыли итальянские диетологи

8 Окт, Здоровье

Интересные факты о мужском здоровье назвали ученые

15 Окт, Общество

В Волгограде начался прием заявок на конкурс «Лидеры России»

14 Окт, Общество

Волгоградские «грибные охотники» собрали почти 8 центнеров грибов





1 Окт-5 Ноя, 21:00-14:00

«Старая Сарепта» приглашает волгоградцев на Октоберфест

1 Окт-6 Ноя, 21:00-17:00

Волгоградская областная библиотека имени Горького приглашает на «Цветаевский костер»

27 Окт, 15:00

В Волгограде королевы красоты в коронах придут на вечер "О’да женщине"

газета «Городские вести»

№113 от 10.10.2019

Фото: пресс-служба администрации Волгоградской области
14 Окт, Подробности

Волгоградская область привезла с выставки «Золотая осень» 100 медалей